ما هي معدات التزلج التي أحتاجها؟

سواء كنت متزلجًا لأول مرة أو مخضرمًا ، فمن المهم أن يكون لديك ما يناسبك معدات التزلج قبل أن تصل إلى المنحدرات.

بالإضافة إلى الأساسيات مثل الزلاجات والأحذية الطويلة والأعمدة ، هناك بعض العناصر الأخرى التي ستحتاجها للبقاء دافئًا وآمنًا على الجبل.

إليك ملخص سريع لما يجب أن تحضره معك في رحلة التزلج التالية.

قائمة معدات التزلج

عند الاستعداد لضرب المنحدرات هذا الشتاء ، من المهم أن يكون لديك المعدات المناسبة. اعتمادًا على مستوى مهارتك ونوع التزلج الذي ستقوم به ، فإن معدات التزلج اللازمة ستختلف. فيما يلي قائمة بالعناصر التي يجب اقتنائها لأي متزلج:

زحلوقة

عندما يتعلق الأمر بمعدات التزلج ، فمن الواضح أن الزلاجات هي أهم عنصر في القائمة. لكن أي نوع من الزلاجات يجب أن تحصل عليها؟ وما هي المعدات الأخرى التي تحتاجها لتتماشى معها؟ إليك ملخص سريع لما ستحتاج إليه للوصول إلى المنحدرات: الزلاجات: من الواضح أنك ستحتاج زوج جيد من الزلاجات. ولكن هناك الكثير من أنواع الزلاجات المختلفة ، لذا من المهم اختيار الأنواع المناسبة لمستوى خبرتك ونوع التزلج الذي ستمارسه. فيما يلي قائمة بأنواع الزلاجات المختلفة وما هي أفضل استخدام لها:

• الزلاجات الألبية: هذه هي الزلاجات التقليدية للانحدار. فهي طويلة وضيقة ، ومصممة لنحت المنعطفات بسرعات عالية.
• الزلاجات ذات الطراز الحر: هذه الزلاجات أقصر وأعرض من زلاجات جبال الألب ، ولها مرونة أكثر ليونة. هم أفضل لأداء الحيل والتزلج في حديقة التضاريس.
• الزلاجات الجبلية: هذه أنواع متعددة الاستخدامات من الزلاجات التي يمكن استخدامها للتزلج على المنحدرات والتزلج الريفي على الثلج. إنها اختيار جيد للمتزلجين المبتدئين والمتوسطين. إذا كنت مبتدئًا ، فأنت تريد الحصول على زوج من الزلاجات الجبلية. هذه زلاجات متعددة الاستخدامات يمكن استخدامها على أي سطح.

الارتباطات

قد يكون من الصعب تحديد روابط التزلج المناسبة لك. مع وجود العديد من الأنواع والعلامات التجارية المختلفة في السوق ، من الصعب معرفة من أين تبدأ. لكن لا تقلق ، نحن هنا للمساعدة. في منشور المدونة هذا ، سنمنحك دورة تدريبية مكثفة في الارتباطات وما تحتاج إلى معرفته لاتخاذ القرار الأفضل لاحتياجات التزلج الخاصة بك. هناك نوعان رئيسيان من روابط التزلج: روابط جبال الألب وأربطة الشمال.

تم تصميم روابط جبال الألب للاستخدام مع الزحافات المنحدرة ، بينما تستخدم الروابط الشمالية مع الزلاجات عبر البلاد. الارتباطات الألبية هي أكثر أنواع الربط شيوعًا. إذا كنت قد بدأت للتو ، فهذا هو نوع الربط الذي تريد الحصول عليه. تم تصميم الروابط عبر البلاد للزلاجات الأقصر والأخف وزناً من زلاجات جبال الألب. إنها مثالية لاستكشاف المناطق النائية لأنها تمنحك مزيدًا من التحكم في تزلجك. تشبه روابط Telemark عمليات الربط عبر البلاد ، ولكنها مصممة للاستخدام مع زلاجات telemark.

أعمدة

عندما يتعلق الأمر بالتزلج ، فإن وجود الأعمدة المناسبة أمر مهم. فيما يلي قائمة بأنواع الأعمدة المختلفة وما يتم استخدامها من أجله:

• أعمدة التعرج: هذه الأعمدة أقصر ولها عمود منحني. وهي مصممة للانعطاف السريع وتستخدم في التزلج على التعرج.
• أقطاب اختراق الضاحية: هذه الأعمدة أطول ولها عمود مستقيم. وهي مصممة للتزلج لمسافات طويلة وتساعد في التوازن والإيقاع.
• أعمدة حرة: هذه الأعمدة أقصر ولها عمود منحني. وهي مصممة للقفزات والحيل وتستخدم في التزلج الحر.
• أقطاب جبال الألب: هذه الأعمدة أطول ولها عمود مستقيم.

خوذات التزلج

لذا ، فإن أول شيء يجب أن تتذكره هو خوذتك في أعلى رأسك. الخوذات هي الأكثر أهمية لسببين. في البداية ، سوف يمسكونك بالحرارة بدلاً من ذلك ويحافظون على الدفء من الهروب من جسمك ، لكنهم قد يحمون رأسك أيضًا في حالة تعرضك لأي حوادث مع الشجرة أو الأرض.

تعتبر خوذة التزلج قطعة أساسية من معدات السلامة لأي شخص يخطط للوصول إلى المنحدرات. هناك الكثير من خوذات التزلج المختلفة في السوق ، لذا من المهم أن تقوم بأبحاثك قبل أن تشتري واحدة.

سترغب في التأكد من أن الخوذة التي تختارها مناسبة تمامًا ومريحة للارتداء. ستحتاج أيضًا إلى التأكد من تصنيفها لنوع التزلج الذي ستقوم به. إذا كنت جديدًا في مجال التزلج ، فمن الأفضل أن تستأجر خوذة من محل تزلج أو منتجع.

إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند التسوق لشراء خوذة تزلج: - الملاءمة هي المفتاح. تأكد من إحكام الخوذة ولكن ليس ضيقة جدًا. يجب أن يكون مستويًا على رأسك وليس متأرجحًا ذهابًا وإيابًا. - ابحث عن خوذة قابلة للتعديل. بهذه الطريقة يمكنك ضبط الملاءمة والتأكد من أنها مريحة حتى لو كنت ترتدي قبعة صغيرة أو نظارات واقية. - الفتحات مهمة ، خاصة إذا كنت تميل إلى الدفء عند التزلج. ابحث عن خوذة بها فتحات تهوية كثيرة.

نظارات التزلج

علاوة على ذلك ، لن ترغب في حذف النظارات الواقية. وستتمنى ألا تنسى النظارات الواقية لعدة أسباب. لتبدأ ، ستمنحك حماية للعين عن طريق الحفاظ على أي جزيئات أو أغصان شجرة بعيدًا عن عينيك. ومع ذلك ، فإنهم سيعملون أيضًا كظلال شمس في عينيك وسيحافظون على الشمس بعيدًا عن عينيك ، حتى لا يتعبوا.

طبقة القاعدة

بالانتقال إلى منطقة الجذع ، هناك بعض الأمور التي تحتاج إلى عدم نسيانها وهناك ثلاث طبقات متضمنة. الطبقة الأساسية هي ما نسميه طبقة الجلد التالية ، الطبقة الأساسية. ولديك خياران هنا. يمكن أن تكون طبقة تركيبية أو طبقة صوف ميرينو. الهدف من الطبقة الأساسية هو إبعاد العرق عن جسمك.

طبقة عازلة

الانتقال إلى الطبقة الثانية سيكون طبقة عازلة. قد يكون هذا كل ما هو أسفل أو شيء سيبقيك دافئًا.

جواكيت

ثم أخيرًا في الخارج سترغب في قشرة تشبه سترة Arcteryx المعزولة وهذا في الواقع سيبقي الطبيعة الأم عن ملابسك وسيبقيك جافًا. عندما يتعلق الأمر بمعدات التزلج ، فإن أحد أهم العناصر هو سترة جيدة. يجب أن تكون سترة التزلج دافئة ومقاومة للماء وقابلة للتنفس. إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند اختيار سترة التزلج:

• الدفء: يجب عزل سترة التزلج لإبقائك دافئًا على المنحدرات. يعتبر كلا من العزل السفلية أو الاصطناعية خيارات جيدة.
• مقاوم للماء: يجب أن تكون سترة التزلج مصنوعة من مادة مقاومة للماء لإبقائك جافًا في حالة السقوط أو تساقط الثلوج على سترتك.
• تنفس: يجب أن تكون سترة التزلج قابلة للتنفس لمنعك من التعرق الشديد أثناء التزلج.
• المقاس: يجب أن تكون سترة التزلج مناسبة بشكل مريح ، ولكن ليس ضيقًا جدًا.

سراويل الثلج

عند الانتقال إلى أسفل ، في ساقيك ، ستحتاج إلى ارتداء زوج من الطبقات الأساسية التي قد تكون مشابهة لتلك التي ستجدها في الموقع ، ولكن هذه ستساعد بشكل أساسي في الحفاظ على الحرارة والحفاظ على العرق بعيدًا عن بشرتك. ثم في الخارج ، ستحتاج إلى بنطال ثلجي ومرة ​​أخرى يكون هذا عازلًا.

ومع ذلك ، فهي بالإضافة إلى ذلك ستبقيك جافًا عندما تكون داخل الثلج.

جوارب التزلج

الشيء التالي الذي يجب أن تنتبه إليه هو الجوارب التي تضعها على أصابع قدميك.

هذه لها أهمية كبيرة عند التزلج أو التزلج على الجليد. سترغب في التأكد من أنها غالبًا ما تكون مصنوعة من الصوف ، ليس فقط لإبقائك دافئًا ولكن أيضًا للتخلص من العرق حتى لا تتعرق تمامًا ومثير للاشمئزاز. أكثر من ذلك ، تحتوي جوارب التزلج على الكثير من الحشو على مدخل قصبتك مما يساعد على منع جميع أنواع الحذاء حتى لا تتعرض للكدمات على الساق.

أحذية التزلج على الجليد

أثناء ارتداء جوارب التزلج الخاصة بك ، سترغب في سحبها لأعلى قدر الإمكان ، نظرًا لحقيقة أنك ستقوم بسحب أحذية التزلج الخاصة بك فوقها. وسوف ترغب في التأكد من أن المجموعة بأكملها ناعمة ولا تستخدم التجاعيد ، مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن أي نوع من التجاعيد أو التجاعيد الموجودة في حذاء التزلج الخاص بك سوف تتسبب في نقطة ضغط ، وبعد يوم من التزلج مع أحذية ضيقة مثبتة حول ساقيك ، ستجعلها غير مريحة للغاية.

تنطبق هذه القاعدة المتساوية في الأسفل مع سروالك الثلجي وأحذية التزلج الخاصة بك. تحتوي جميع السراويل الثلجية على الجراميق المدمجة في الداخل. لذلك بعد أن ترتدي حذائك ، سترغب في أخذ الجراميق وسحبه فوق الجزء العلوي من الحذاء الخاص بك ، ثم التقطه في الأسفل ، وبعد ذلك اسحب سروالك الثلجي فوق ذلك. بهذه الطريقة ، في حالة دخولك إلى بعض البودرة العميقة التي تصل إلى الركبة ، ستحافظ على الثلج من حذائك وستحافظ أصابع قدميك على الحرارة والجفاف تمامًا.

تم تصميم أحذية التزلج للحفاظ على دفء قدميك أثناء تواجدك على المنحدرات ، كما أنها توفر الدعم والثبات أثناء التزلج. إليك دليل سريع لمساعدتك في اختيار زوج أحذية التزلج المناسب لرحلتك القادمة إلى الجبال.

هناك نوعان رئيسيان من أحذية التزلج: أحذية التزلج الألبي وأحذية التزلج عبر البلاد. أحذية التزلج الألبي مصممة للتزلج على المنحدرات ، وعادة ما تكون أطول وأكثر صلابة من أحذية التزلج الريفي على الثلج. تحتوي أحذية جبال الألب أيضًا على صندوق إصبع كبير لتلائم قدمك عند التزلج في بودرة عميقة.

هناك أنواع مختلفة من أحذية التزلج ، اعتمادًا على مستوى مهارتك ونوع التزلج الذي تمارسه. تعتبر أحذية التزلج للمبتدئين والمتوسطين أكثر نعومة ومرونة بشكل عام من أحذية التزلج ذات المستوى المتقدم. هذا لأنها مصممة من أجل المنعطفات الأسهل والتزلج الأقل عدوانية.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب مراعاتها عند اختيار أحذية التزلج:

• المقاس: يجب أن تتناسب أحذية التزلج بشكل مريح ، ولكن ليس ضيقًا جدًا. يجب أن تكون مريحة وتسمح لك بتحريك قدميك بحرية.
• فليكس: يجب أن تكون أحذية التزلج مرنة بما يكفي للسماح لك بتحريك قدميك بسهولة ، ولكنها ليست مرنة لدرجة أنها لا تقدم أي دعم.
• الدعم: يجب أن تقدم أحذية التزلج الدعم للكاحلين والقدمين.
• الدفء: يجب أن تكون أحذية التزلج دافئة بما يكفي بالنسبة لك.

قفازات التزلج

تعتبر القفازات قطعة أساسية من العتاد. إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند اختيار القفازات للتزلج. أولاً ، سترغب في التأكد من أن القفازات مقاومة للماء. يمكن أن يمتص الثلج والجليد بسرعة خلال القماش ، لذلك ستحتاج إلى مادة تحافظ على جفاف يديك. يعد الجلد خيارًا جيدًا ، ولكن هناك أيضًا مواد تركيبية تعمل بشكل جيد. بعد ذلك ، سترغب في التأكد من عزل القفازات جيدًا. مرة أخرى ، لا تريد أن تبرد يديك وأنت على المنحدرات.

حقيبة ظهر

إذا كنت تبحث عن حقيبة ظهر تساعدك في الوصول إلى المنحدرات هذا الشتاء ، ففكر في الاستثمار في حقيبة ظهر للتزلج. تم تصميم حقائب الظهر للتزلج خصيصًا لمساعدتك في حمل جميع معداتك ، من الزلاجات والأعمدة إلى الأحذية والخوذة. يأتي العديد منها مع ميزات مثل جيوب التمهيد المدمجة وأحزمة لربط الزلاجات الخاصة بك. بالإضافة إلى ذلك ، ستساعدك حقيبة الظهر الجيدة للتزلج على إبقائك منظمًا ومرتاحًا على الجبل. من الجيد أن يكون لديك غطاء حقيبة ظهر مقاوم للماء ، يمكنك أن تجده فيه مجموعة من أدوات التزلج الأخرى.

هناك الكثير من الأشياء المختلفة التي يجب مراعاتها عند شراء حقيبة ظهر للتزلج. أولاً ، عليك التأكد من أن حقيبة الظهر كبيرة بما يكفي لتناسب جميع معداتك. تحتاج أيضًا إلى التأكد من أن حقيبة الظهر مريحة للارتداء وتحتوي على الكثير من الحشو. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى التأكد من أن حقيبة الظهر بها الكثير من المقصورات والجيوب حتى تتمكن من الحفاظ على تنظيم كل معداتك. أخيرًا ، تحتاج إلى التأكد من أن حقيبة الظهر مقاومة للماء حتى تظل معداتك جافة.

حامل التزلج

من أهم قطع معدات التزلج حامل معدات التزلج. يساعد ناقل التزلج في الحفاظ على تماسك زلاجتيك ويسهل نقلهما من مكان إلى آخر. هناك مجموعة متنوعة من أنواع مختلفة من ناقلات التزلج المتاحة في السوق ، لذلك من المهم اختيار النوع المناسب لك. ضع في اعتبارك حجم زلاجتك ونوع التضاريس التي ستتزلج عليها وميزانيتك عند اختيار ناقل تزلج.

يمكن أن يساعد حامل التزلج في جعل حياتك أسهل قليلاً. تتوفر حاملات التزلج في مجموعة متنوعة من الأحجام والأنماط ، بحيث يمكنك العثور على ما يناسب احتياجاتك. عادةً ما تحتوي على أحزمة تسمح لك بربطها بالزلاجات الخاصة بك ، لذلك لا داعي للقلق بشأن حملها. يمكن أن تسهل حاملات التزلج الوصول إلى المنحدرات والاستمتاع بوقتك في التزلج.

اكسسوارات التزلج

إذا افترضنا أن لديك جميع عناصر التذاكر الكبيرة مثل سترة وسراويل تزلج عالية الجودة ، وطبقات أساسية ومتوسطة ، والأحذية المناسبة ، فقد تتساءل عما تحتاج إلى مراعاته عند التعبئة ليوم واحد على المنحدرات. فيما يلي قائمة بالإكسسوارات الأساسية للحفاظ على راحتك وأمانك أثناء التزلج:

• الجرموق أو الوشاح ضروري للحفاظ على دفء وجهك ورقبتك. هناك مجموعة متنوعة من الأساليب للاختيار من بينها ، لذا ابحث عن النمط الذي يعجبك والذي سيظل ثابتًا أثناء التزلج.
• كريم واقي من الشمس. بينما يعتقد الكثير من الناس أنه يمكنهم التخلص من أي نوع من أنواع الواقي من الشمس أثناء التزلج ، فإن هذا ليس هو الحال. تكون أشعة الشمس أقوى بكثير في الارتفاعات العالية ، لذلك من المهم اختيار واقي من الشمس مصمم للاستخدام في الجبال.
• تشمل العناصر الأخرى في القائمة الماء والنظارات الشمسية وسماعات الرأس وأجهزة الاتصال اللاسلكي وأجهزة تدفئة اليدين والقدمين والوجبات الخفيفة.

النظارات الشمسية

النظارات الشمسية ضرورية لأي متزلج ، سواء كنت تتزلج على المنحدرات أو تستمتع بقضاء يوم في الخارج على الجليد. ولكن مع وجود العديد من أنواع وأنماط النظارات الشمسية المختلفة في السوق ، كيف تعرف أيها هو الأفضل للتزلج؟ إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند التسوق لشراء نظارات شمسية للتزلج:

أولاً ، تأكد من أن النظارات الشمسية توفر حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية. تكون أشعة الشمس أكثر كثافة في الارتفاعات العالية ، لذا يجب أن تكون نظاراتك الشمسية قادرة على حجب 99٪ على الأقل من الأشعة فوق البنفسجية.

ثانيًا ، ابحث عن النظارات الشمسية ذات الشكل الملفوف أو ذات العدسات الكبيرة. سيساعد ذلك في حماية عينيك من أشعة الشمس والرياح. وأخيرًا ، تأكد من إعجابك بالطريقة التي تبدو بها! هناك العديد من أنماط النظارات الشمسية المختلفة ، لذلك من المؤكد أنك ستختار تلك التي تتماشى مع أسلوبك.

سماعات الرأس

عندما يتعلق الأمر بالعثور على سماعات الرأس المثالية للتزلج ، فمن المهم مراعاة بعض الأشياء.

• أولاً ، ستحتاج إلى التأكد من أن سماعات الرأس التي تختارها قادرة على حجب الرياح الباردة والحفاظ على أذنيك دافئة.
• ثانيًا ، سترغب في العثور على سماعات رأس تناسب بإحكام أسفل خوذتك حتى لا تسقط أثناء التزلج.
• أخيرًا ، ستحتاج إلى اختيار سماعات الرأس التي تحتوي على ميكروفون مدمج بحيث يمكنك بسهولة إجراء المكالمات الهاتفية أو تسجيل مقاطع الفيديو أثناء وجودك على المنحدرات.

ابحث عن زوج مصمم خصيصًا للأنشطة الخارجية ، مع نوبة آمنة لا تسقط حتى عند التعرق أو ارتداء قبعة. تأكد من أن سماعات الرأس مريحة عند ارتدائها لفترات طويلة من الوقت ، وأنها تتمتع بعزل صوتي جيد حتى تتمكن من الاستمتاع حقًا بموسيقاك.

تدفئة اليد والقدم

خلال فصل الشتاء ، يستمتع الكثير من الناس بالتزلج كنشاط ترفيهي. ومع ذلك ، يمكن أن يجعل الطقس البارد قضاء فترات طويلة في الهواء الطلق أمرًا مزعجًا وخطيرًا. تعتبر تدفئة اليدين والقدمين طريقة بسيطة وفعالة لمكافحة البرد ، ويمكن أن تجعل التزلج (والأنشطة الشتوية الأخرى) أكثر متعة. تتميز تدفئة اليدين والقدمين بأنها صغيرة ومحمولة وخفيفة الوزن ، مما يسهل حملها معك على المنحدرات. إنها تعمل من خلال توفير تيار مستمر من الحرارة إلى يديك وقدميك ، مما يجعلها دافئة لساعات.

جهاز إتصال

يعد جهاز الاتصال اللاسلكي وسيلة رائعة للبقاء على اتصال مع حفلة التزلج الخاصة بك أثناء التواجد على المنحدرات. مع نطاق يصل إلى ميلين ، يمكنك التواصل بسهولة مع مجموعتك بغض النظر عن مكان وجودك. تعد أجهزة الاتصال اللاسلكي رائعة أيضًا لمشاركة المعلومات حول الظروف في الجبل ، أو لتنسيق مكان اجتماع في نهاية اليوم. سواء كنت في الجزء العلوي من المنحدر أو في الجزء السفلي ، سيساعدك جهاز الاتصال اللاسلكي على البقاء على اتصال وآمن.

حامل زجاجة

إذا كنت تحب التزلج ولكن لا يمكنك الوقوف حول زجاجة ماء ثقيل ، فأنت بحاجة إلى حامل زجاجة للتزلج! ستسمح لك هذه القطعة الأساسية من المعدات بالحفاظ على المياه في متناول يدك دون أن تثقل كاهلك. اختر حاملًا يعلق على أعمدة التزلج أو حزامك ، حتى تتمكن من الشرب أثناء التنقل دون فقد أي إيقاع. لا مزيد من التحسس باستخدام زجاجة ماء في يد وأعمدة التزلج في اليد الأخرى!

مناديل العدسة المضادة للضباب

إذا كنت تحب التزلج ولكن لا يمكنك تحمل فكرة الاضطرار إلى مسح نظاراتك باستمرار لإبقائها خالية من الضباب ، فأنت بحاجة إلى التحقق من مناديل العدسة المضادة للضباب! تتم معالجة هذه المناديل المبللة الصغيرة بمحلول مضاد للضباب يحافظ على عدساتك نظيفة طوال اليوم. فقط قم بمسحها سريعًا قبل أن تتوجه إلى المنحدرات وستكون على ما يرام!

مرهم الشفة

إذا كنتِ متزلجة بشغف ، فأنت تعلم أن الحصول على مرطب الشفاه المناسب ضروري لحماية شفتيك من طقس الشتاء القاسي. ولكن مع وجود الكثير من مرطب الشفاه في السوق ، كيف تعرف أيهما مناسب لك؟ ابحثي عن مرطب للشفاه يحتوي على معامل حماية 30 أو أعلى لحماية شفتيك من أشعة الشمس الضارة ، واختاري مرطبًا بقاعدة من شمع العسل للحفاظ على ترطيبها.

حبوب الارتفاع

إذا كنت تخطط للوصول إلى المنحدرات في موسم التزلج هذا ، فقد تتساءل عما إذا كانت أقراص الارتفاع تستحق التعبئة في حقيبتك. في حين أن حبوب منع الحمل المرتفعة لن تجعلك متزلجًا أفضل ، إلا أنها يمكن أن تساعد جسمك على التكيف مع نقص الأكسجين على ارتفاعات عالية. إذا كنت عرضة للإصابة بداء المرتفعات ، أو كنت تريد فقط أن تكون في الجانب الآمن ، ففكر في تناول زجاجة من حبوب الارتفاع قبل رحلتك القادمة.

محاكاة التزلج

جهاز محاكاة التزلج هو جهاز يكرر تجربة التزلج على الجليد. عادة ما يتم استخدامه كأداة تدريب للتزلج ، ولكن يمكن استخدامه أيضًا للترفيه. يمكن العثور على أجهزة محاكاة التزلج في بعض منتجعات التزلج ، وكذلك في بعض مرافق التزلج الداخلية. يمكن استخدام محاكيات التزلج لتعليم المبتدئين كيفية التزلج ، ويمكن للمتزلجين ذوي الخبرة استخدامها لممارسة مهاراتهم في التزلج. الدفع منتجعات تزلج للمبتدئين.

معدات السلامة من الانهيار الجليدي

معظم الناس الذين يحبون التزلج والتزلج على الجليد يحبون أيضًا المناطق النائية. الخطوط المخملية ، والثلج البكر ، والشعور بأنك واحد مع الطبيعة هي فقط بعض الأشياء التي تجعلنا نعود للمزيد. ولكن كما هو الحال مع أي نشاط خارجي ، هناك مخاطر متأصلة يجب إدارتها. واحدة من أخطر الانهيارات الجليدية. عادة ما تحدث الانهيارات الجليدية من قبل المتزلج أو المتزلج على الجليد ، ولكن يمكن أيضًا أن تحدث بسبب الحيوانات أو الرياح أو وزن الثلج نفسه. تحدث بسرعة ويمكن أن تكون مدمرة للغاية ، مما يجعلها خطيرة للغاية. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة في إدارة مخاطر الانهيارات الجليدية. هناك بعض الأشياء الأساسية التي تحتاجها معك إذا كنت تخطط لقضاء بعض الوقت في منطقة الانهيار الجليدي: مجرفة ومسبار وجهاز إرسال واستقبال. مع هذه العناصر الثلاثة ، ستكون أكثر استعدادًا للتعامل مع الانهيار الجليدي في حالة حدوثه.

منارة

يعرف معظم الناس أنهم إذا كانوا سيقومون بأي نوع من التزلج أو التزلج على الجليد في بلد الانهيار الجليدي ، فإنهم بحاجة إلى نوع من معدات السلامة من الانهيارات الجليدية معهم. واحدة من أهم قطع المعدات هي منارة الانهيار الجليدي ، والتي تستخدم لتحديد مكان شخص دفن في انهيار جليدي. تعمل الإشارات من خلال إرسال إشارة يمكن أن تلتقطها منارات أخرى أو عن طريق البحث وعمال الإنقاذ.

إذا كنت ستقوم بالتزلج أو التزلج على الجليد في بلد منحدرات الانهيار ، فمن الضروري أن تحصل على منارة وأن تتعلم كيفية استخدامها. هناك مجموعة متنوعة من نماذج المنارات في السوق ، ولكل منها ميزات ونقاط سعر مختلفة. يعد البحث عن المرشد المناسب لك جزءًا مهمًا لضمان سلامتك في البلد الخلفي.

مسبار

يعد المسبار أحد أهم قطع العتاد لسلامة الانهيارات الجليدية. المسبار عبارة عن قضيب طويل ورفيع يستخدم لتحديد الأشخاص الذين دفنوا في انهيار جليدي. تصنع المجسات عادة من الألومنيوم أو الألياف الزجاجية ويبلغ طولها حوالي 5 أمتار. تأتي في مجموعة متنوعة من الأساليب ، ولكن جميعها تعمل بنفس الطريقة. لاستخدام المسبار ، يجب عليك أولاً العثور على الموقع التقريبي للشخص المدفون.

بمجرد العثور على المنطقة العامة ، ستبدأ في فحص الثلج حتى تشعر أن المسبار اصطدم بشيء صلب. بمجرد العثور على الشخص المدفون ، يمكنك بعد ذلك استخدام المسبار للمساعدة في تحديد موقع رأسه وجذعه بحيث يمكنك البدء في الحفر.

مجرفة

عندما يتعلق الأمر بالانهيارات الجليدية ، فإن الاستعداد يمكن أن يعني الفرق بين الحياة والموت. لهذا السبب من المهم أن يكون لديك معدات السلامة المناسبة ، بما في ذلك الجرافة. هناك مجموعة متنوعة من المجارف في السوق ، لذا من المهم إجراء البحث للعثور على المجارف المناسبة لك. تتضمن بعض العوامل التي يجب مراعاتها حجم ووزن الجرافة ، بالإضافة إلى المقبض. السلامة من الانهيارات الثلجية ليست أمرًا مزاحًا ، لذا تأكد من استعدادك قبل التوجه إلى البلد الخلفي. باستخدام المعدات المناسبة ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على سلامتك وسلامة الآخرين.

يمكن استخدام مجرفة لإخراج شخص مدفون ، وكذلك لإنشاء ملجأ للطوارئ. عند اختيار مجرفة ، ابحث عن مجرفة خفيفة الوزن وذات مقبض طويل. من المهم أيضًا اختيار مجرفة ذات حافة مسننة ، حيث سيسهل ذلك الحفر في الثلج والجليد.

لماذا لا يجب عليك ارتداء القطن

هناك أمران في قائمة عدم لمس ليوم من التزلج على الجليد ، أولاً وقبل كل شيء ، لا ترتدي شيئًا مصنوعًا من القطن. قد يكون هناك هذا التعبير القديم الذي يقتله القطن وفي نفس الوقت يكون متطرفًا هناك بعض الحقيقة في ذلك. سوف يبلل القطن ويبرد بسرعة كبيرة. إذا كان من المحتمل أن يكون لديك طبقة مصنوعة من القطن ، بمجرد تعرقها ، فسوف تتجمد طوال اليوم. لذا ، إنها فكرة ممتازة إذا لم تحضرها معك إلى الجبل. آمل أن تكون قد اكتشفت هذه الإرشادات ضرورية ، اذهب وتحقق من اليمين معدات التزلج الرخيصة بالنسبة لك على معدات الثلج الرخيصة.

الدفء في الثلج

بالانتقال إلى منطقة الجذع ، هناك بعض الأمور التي تحتاج إلى عدم نسيانها وهناك ثلاث طبقات متضمنة. الأول هو ما نسميه التالي لطبقة الجلد ، الطبقة الأساسية الخاصة بك. ولديك خياران هنا. يمكن أن تكون طبقة تركيبية أو طبقة صوف ميرينو. الهدف من الطبقة الأساسية هو إبعاد العرق عن جسمك.

الانتقال إلى الطبقة الثانية سيكون طبقة عازلة. قد يكون هذا كل ما في الأمر ، أو شيء سيبقيك دافئًا. ثم أخيرًا في الخارج سترغب في قشرة تشبه سترة Arcteryx الدافئة وهذا في الواقع سيبقي الطبيعة الأم عن ملابسك وسيبقيك جافًا.

كلمة أخيرة

إذا كنت جديدًا في رياضة التزلج ، فقد يكون احتمال اختيار المعدات المناسبة أمرًا شاقًا. لكن لا تقلق - مع القليل من البحث ، ستتمكن من العثور على معدات التزلج المناسبة لك. فيما يلي نظرة عامة سريعة على الأنواع المختلفة من أدوات التزلج التي ستحتاج إليها: الزلاجات: بالطبع ، ستحتاج إلى زوج جيد من الزلاجات. إذا كنت قد بدأت للتو ، فمن الأفضل استئجار أدوات الزلاجات بدلاً من شرائها. بهذه الطريقة ، يمكنك تجربة أنواع مختلفة من الزلاجات حتى تجد الأنواع التي تناسب أسلوبك في التزلج.

الأحذية: أحذية التزلج مصممة لإبقاء قدميك دافئة. ستبقيك سترة وسروالًا جيدًا للتزلج دافئًا وجافًا أثناء التزلج. الخوذة ضرورية أيضًا ، خاصة إذا كنت مبتدئًا. تعتبر النظارات الواقية أو النظارات الشمسية مهمة لحماية عينيك من أشعة الشمس والثلج. أخيرًا ، لا تنسى الواقي من الشمس!

يسأل الناس أيضا

ما هي معدات التزلج المطلوبة؟

عندما يتعلق الأمر بمعدات التزلج ، فهناك القليل منها عناصر التزلج الأساسية التي ستحتاجها من أجل الوصول إلى المنحدرات. أولاً ، ستحتاج إلى زوج جيد من الزلاجات بالحجم والشكل المناسبين لك. ستحتاج أيضًا إلى زوج من أحذية التزلج التي تتناسب بشكل مريح وتوفر دعمًا جيدًا. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج إلى أعمدة وملابس مناسبة للظروف. تعتبر القبعة والقفازات والنظارات الواقية أيضًا من العناصر الأساسية.

ما المعدات التي تحتاجها للتزلج لأول مرة؟

عندما يتعلق الأمر بالتزلج ، هناك الكثير من المعدات التي تحتاجها للمشاركة. قد يكون هذا أمرًا محيرًا بالنسبة لشخص لم يسبق له أن قام بالتزلج من قبل. ومع ذلك ، لا تدع هذا يثنيك عن المحاولة! فيما يلي قائمة بالمعدات الأساسية التي تحتاجها للتزلج لأول مرة: - تزلج - أعمدة تزلج - أحذية تزلج - ربطات تزلج - خوذة تزلج - نظارات تزلج - ملابس تزلج إذا كان لديك كل هذه المعدات ، فستكون جاهزًا للضرب المنحدرات واستمتع بوقتك!

هل يمكنك التزلج بدون السراويل الثلجية؟

على الرغم من أن الأمر قد يبدو وكأنه تناقض ، إلا أنه من الممكن التزلج بدون السراويل الثلجية. يختار العديد من المتزلجين التخلي عن الطبقة الإضافية لصالح ملابس أخف وزنا وأكثر تنفسًا. يمكن أن يكون التزلج بدون السراويل الثلجية أكثر راحة ويسمح بمدى أكبر من الحركة ؛ ومع ذلك ، فإنه يأتي مع بعض المخاطر. بدون حماية السراويل الثلجية ، يكون المتزلجون أكثر عرضة لإصابات الطقس البارد ويمكن أن تصبح ملابسهم رطبة وثقيلة بسهولة.

ما الذي يجب ألا ترتديه أثناء التزلج؟

عند تحديد ما ترتديه للتزلج ، هناك بعض العناصر الأساسية التي يجب تجنبها.

• أولاً ، ابتعد عن أي شيء فضفاض أو فضفاض. بينما تريد أن تكون مرتاحًا ، فأنت تريد أيضًا التأكد من عدم تعلق ملابسك بأي شيء.
• ثانيًا ، تجنب أي شيء ثقيل جدًا أو ضخم. ستفعل الكثير من الحركة ، ولا تريد أن ترتفع درجة حرارتها.
• أخيرًا ، تأكد من أن حذائك معزول بشكل صحيح ومناسب جيدًا. يمكن أن يكون التزلج نشاطًا شاقًا ، لذلك عليك التأكد من أن قدميك مريحة ومدعومة.

نبذة عن الكاتب

فريد فيلتون          

منشئ / محرر المحتوى

فريد فيلتون مؤلف ومحرر ومتخصص في وسائل التواصل الاجتماعي ومقره في ديربان ، جنوب إفريقيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في إنشاء محتوى عالي الجودة. لقد عمل مع بعض أكبر العلامات التجارية في العالم. يتخصص فريد حاليًا في المساحات الخارجية الشتوية ، مع التركيز على التزلج والتزلج على الجليد. وهو أيضًا متحدث رئيسي وقد قدم محادثات وورش عمل في جنوب إفريقيا.