كيفية احتواء أحذية التزلج على الجليد

قبل أن تشتري أحذية التزلج على الجليد، فأنت بحاجة إلى التأكد من ملاءمتها بشكل صحيح. اقرأ هذه المقالة للتعرف على كيفية اختيار الحجم المناسب وكيفية استخدام بطانة التمهيد أو جهاز تدفئة التمهيد. من المهم أيضًا ممارسة الركوب في أحذية التزلج على الجليد في الخارج. ومع ذلك ، فإن الممارسة ليست بديلاً عن تجربة الجبل الفعلية.

تركيب أحذية التزلج على الجليد

الخطوة الأولى في ملاءمة حذاء لوح التزلج الخاص بك هو التأكد من أنها بالحجم المناسب. من المهم جدًا العثور على حذاء يناسبك بشكل صحيح حتى تتمكن من قيادة مريحة. سواء كنت تشتري زوجًا جديدًا من أحذية التزلج على الجليد أو تعيد شراء زوج قديم ، فأنت بحاجة إلى التأكد من الملاءمة الصحيحة قبل الوصول إلى المنحدرات. هناك طريقة جيدة لتحديد الملاءمة وهي التجول فيها عدة مرات في المتجر. الأحذية الخاصة تحدث فرقًا حقًا عند التزلج على الجليد ، لذلك عليك أن تعتاد على ذلك.

من المهم التأكد من أن الحذاء يناسب الكعب بإحكام. عندما يرفع الكعب ، قد تفقد الاتصال باللوحة. إن تركيب صندوق الأمتعة المناسب سيمنع حدوث ذلك. تأكد من تجربة أزواج مختلفة من أحذية التزلج على الجليد لإيجاد الحل الأمثل. من خلال تجربة الأحذية في المتجر ، يمكنك العثور على الزوج المثالي لمنع رفع الكعب.

عند تجربة حذاء التزلج على الجليد ، تأكد من ارتداء الجوارب السميكة. هذا مهم لأن الحذاء يجب أن يكون دافئًا ، لكن ليس ضيقًا جدًا. يجب أن تتأكد أيضًا من شراء مقاس نصف إلى الحجم الكامل أصغر من مقاس حذائك العادي. يمكن أن يسبب الحذاء الذي يكون ضيقا للغاية تقلصات في القدم ورفع الكعب.

اختيار الحجم المناسب

يعد اختيار الحجم المناسب لأحذية التزلج على الجليد أمرًا ضروريًا لضمان الملاءمة المناسبة. في حين أن أحجام أحذية الشارع متشابهة بشكل عام ، إلا أن أحجام أحذية التزلج على الجليد تختلف في كثير من الأحيان بواحد أو اثنين من الأحجام. هذا هو السبب في أنه من المهم قياس قدميك ومقارنتها بمخطط الحجم عند شراء أحذية التزلج على الجليد. إذا لم تكن بنفس الحجم ، ففكر في طلب زوج مناسب.

قم بقياس طول قدمك وعرضها لتحديد حجم حذاءك. يمكنك استخدام جهاز brannock لقياس طول قدمك. تأكد من قياس طبعة موندو بقدمك على سطح مستو. يمكن بعد ذلك تحويل هذا القياس إلى بوصة وسنتيمتر. يمكنك أيضًا قياس طول قدميك باستخدام قطعة من الورق.

هناك اعتبار آخر مهم عند اختيار حجم حذاء التزلج على الجليد الخاص بك وهو الإعداد الخاص بك. تحتاج إلى التأكد من أن حذائك سوف يتناسب مع ارتباطاتك بشكل صحيح. يجب ألا تتدلى الأحذية أيضًا على السبورة. يوصي بعض المتزلجين على الجليد بشراء حذاءك قبل شراء معدات التزلج على الجليد الأخرى ، مثل الروابط. بهذه الطريقة ، يمكنك التأكد من أن لديك علاقة رائعة مع معدات التزلج على الجليد الخاصة بك.

باستخدام Boot Liner

تم تصميم بطانات الأحذية لتتناسب مع شكل قدميك. بهذه الطريقة ، سيبقى بطانة الحذاء في مكانه بغض النظر عما تفعله في الثلج. يجب أن تكون البطانة سميكة بما يكفي للسماح بحركة قدمك. يجب تسخين البطانة لمدة سبع دقائق تقريبًا ، ولكن لا ينبغي أن تكون أكثر من درجة حرارة اليد. ثم ارتد حذاءك وجواربك على الجليد. تأكد من أن جواربك ليست سميكة جدًا لأن ذلك قد يغير شكل البطانة.

عند شراء زوج من أحذية التزلج على الجليد ، تأكد من البحث عن بطانة التمهيد التي تسخن قوالب قدمك. لا يوصى بمحاولة تشكيل بطانات التمهيد الخاصة بك ، ومن المهم أيضًا أن تستشير محترفًا إذا كنت تخطط للقيام بذلك بنفسك.

عند اختيار بطانة التمهيد ، يمكنك اختيار بطانة ذات ميزات مختلفة ، مثل مادة الاحتفاظ بالحرارة ، والألواح المثقبة ، والبطانات الساخنة. تساعد المواد التي تحتفظ بالحرارة على بقاء قدميك جافة ودافئة ، بينما تساعدها تلك المثقوبة على التنفس. توفر البطانات المدفأة دفئًا إضافيًا وهي أغلى بشكل عام من نظيراتها غير المسخنة.

باستخدام Aboot Warmer

إذا كنت ستقضي بعض الوقت في الثلج البارد ، فأنت تريد ارتداء أحذية دافئة. تم تجهيز معظم أحذية التزلج على الجليد المعاصرة ببطانات قابلة للتشكيل بالحرارة. تمنع هذه البطانات حذائك من أن يصبح ساخنًا جدًا ، مما يوفر الوقت وعدم الراحة. يمكنك أيضًا استخدام بطانات قابلة للتشكيل بالحرارة لمنع مشاكل الكاحل.

الأحذية الضيقة جدًا قد تسبب ظهور بثور. هذا بسبب الضغط المستمر الذي يتراكم على قدميك. عندما ترتدي أحذية تزلج ضيقة جدًا ، ستحتك أصابع قدميك ببعضها البعض ، مما يخلق نقاط ضغط تؤدي إلى ظهور بثور. يجب أن يسمح لك الملاءمة المناسبة بالشعور براحة أصابع قدميك والسماح لك بالوقوف في وضع مستقيم.

تعمل تدفئة الأحذية من خلال تنظيم درجة الحرارة وزيادة الدورة الدموية في القدمين. تستخدم بعض الطرز حزم تسخين يمكن وضعها تحت كرة القدم. يمكن أن تكلف حزم التسخين هذه في أي مكان من 2 دولار إلى 5 دولارات. إذا كنت تبحث عن حل دائم ، فيمكنك إنفاق ما يصل إلى 100 دولار على الحلول الإلكترونية القابلة لإعادة الشحن التي تعلق على حذائك من الداخل.