ما هو التزلج على الجليد في جبال الألب؟

يُطلق على التزلج الألبي أيضًا على المنحدرات على الجليد نشاطًا رياضيًا وترفيهيًا ، والذي يتضمن التحرك منحدرًا على المنحدرات المغطاة بالثلوج بمساعدة لوح متصل بالقدمين.

تفرع التزلج الألبي في البداية من التزلج الريفي على الثلج مع تقدم مصاعد التزلج في منتجعات التزلج الجبلية ، والتي تجر المتزلجين إلى أعلى المنحدرات الجبلية حتى يتمكنوا من القيام بالعديد من المنحدرات كما يريدون دون الحاجة إلى الصعود مرة أخرى بعد ذلك. كل رحلة.

يحظى التزلج على جبال الألب بشعبية في أجزاء عديدة من أمريكا الشمالية وأوروبا ونيوزيلندا وأستراليا واليابان وكوريا الجنوبية وتقريباً أي منطقة يوجد بها الكثير من المنحدرات الجبلية الثلجية والبنية التحتية المتاحة بسهولة.

لكي تكون آمنًا عند التزلج على جبال الألب ، من الضروري التحضير الحذر. التزلج ، في الأساس ، هو رياضة تتطلب جهداً بدنياً ، لذا فمن الأفضل تكييف الجسم والقيام بالتمارين في غير موسمها. افحص باستمرار أحوال الجليد قبل التزلج لضمان الأمن.

عند اختيار على الجليد / معدات التزلج، اطلب توصيات من محترفين حول المعدات الخاصة التي تناسب التزلج على الجليد في جبال الألب. تحتاج إلى النظر بالمثل في مستوى مهارتك و كم تريد ان تنفق. يعد التغيير المناسب لأربطة التزلج أمرًا مهمًا ويقلل من مخاطر الإصابات. تأكد من أن حذائك يناسب بسهولة. ارتدِ ملابس مناسبة لظروف جبال الألب. ارتداء غطاء الرأس للدفاع. ينصح بشدة ارتداء الخوذ للأطفال. تعتبر النظارات ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية أمرًا بالغ الأهمية أيضًا. الدفع التزلج على الجليد للسيدات هنا.

في التزلج على الجليد في جبال الألب ، تحتوي المنحدرات على علامات تشير إلى مستوى المشكلة. في أمريكا الشمالية ، تشير الدوائر الخضراء إلى منحدرات سهلة. هذه مسطحة وسلسة عادة. تشير المربعات الزرقاء إلى منحدرات صعبة قليلاً ، وهي أكثر انحدارًا وقد تكون غير مهيأة. حتى المنحدرات شديدة الانحدار لها علامات ماسية سوداء. وبالمثل فإن التضاريس في هذه المنحدرات أكثر صعوبة. تشير علامة الماس السوداء المزدوجة إلى أن المنحدر مناسب للمتزلجين المحترفين فقط. في أوروبا ، العلامات الزرقاء للمسارات البسيطة ، والعلامات الحمراء تشير إلى صعوبة متوسطة ، والمسارات السوداء صفراء ، والمسارات الصعبة للمتخصصين. عادة ، يعتمد ذلك على ملف منتجع للتزلج كيف يميزون مساراتهم.

هناك نوعان أو تخصصات في التزلج التنافسي على جبال الألب - السباق والتزلج الحر على جبال الألب. في السباق ، يقوم المتزلجون بإجراء استدارات عالية السرعة حول العديد من البوابات ويحتاجون إلى إنهاء جولة واحدة أو اثنتين من خلال المسار في أسرع وقت من أجل الفوز.

هناك عدد من المناسبات في التزلج على الجليد في جبال الألب الحرة بما في ذلك أقطاب التزلج والهوائيات. هناك أيضًا العديد من مسابقات التزلج على جبال الألب الأخرى مثل التزلج على الجليد في جبال الألب الشديدة والتزلج السريع على الجليد.

لكي تكون آمنًا عند التزلج على جبال الألب ، يلزم الاستعداد بحذر ، يجب عليك ذلك تعرف كيف تستدير في كل لحظة عند الحاجة ، و جيد على الجليد. التزلج على الجليد ، في الأساس ، هو رياضة تتطلب جهدًا بدنيًا ، لذا فمن الأفضل تكييف الجسم والتدريب طوال فترة الركود. افحص باستمرار أحوال الجليد قبل التزلج للتأكد من الأمان. عند اختيار أجهزة التزلج ، اطلب التوجيه من الخبراء حول المعدات الخاصة المثالية للتزلج على الجليد في جبال الألب. في التزلج على الجليد في جبال الألب ، تحتوي المنحدرات على علامات تشير إلى مستوى المشاكل.

وفي الختام

يعد التزلج على الجليد والتزلج في جبال الألب من أكثر الرياضات الشتوية شعبية. ينطوي التزلج على الجليد والتزلج في جبال الألب على استخدام معدات متخصصة ، بما في ذلك الزلاجات وألواح التزلج على الجليد ، للتنقل في المنحدرات المغطاة بالثلوج.

تتطلب هذه الرياضات القوة البدنية وخفة الحركة والتوازن للمناورة أسفل الجبل. يتطلب التزلج على الجليد والتزلج في جبال الألب أيضًا استخدام معدات السلامة من الجليد ، مثل الخوذات ومعدات الحماية ، للحماية من الإصابات المحتملة. تعتبر رياضة التزلج على الجليد والتزلج في جبال الألب من الرياضات المثيرة والخطيرة التي توفر طريقة فريدة لتجربة الطبيعة والهواء الطلق.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين التزلج على جبال الألب والتزلج؟

التزلج الألبي هو نوع من التزلج يتضمن التزلج على منحدر مُجهز باستخدام الزلاجات والأعمدة.

عادة ما يتم القيام به على منحدر جبلي ويعتبر أحد أكثر أشكال التزلج شيوعًا. في المقابل ، فإن التزلج هو مصطلح عام يستخدم للإشارة إلى أي نوع من التزلج يتم على الجليد ، بغض النظر عن التضاريس أو نوع المعدات المستخدمة. يمكن أن يشمل التزلج أنشطة مثل التزلج الريفي على الثلج والتزلج الحر والتزلج على الجليد ، بالإضافة إلى التزلج على جبال الألب. الفرق الرئيسي بين التزلج الألبي والتزلج هو نوع التضاريس والمعدات المستخدمة.

لماذا يسمونه التزلج الألبي؟

التزلج الألبي هو نوع من التزلج يحدث على منحدرات السلاسل الجبلية العالية. يُعرف أيضًا باسم التزلج على المنحدرات لأنه ينطوي على التزلج على المنحدرات الشديدة والتنقل عبر البوابات والعقبات الأخرى. يعد التزلج على جبال الألب من الرياضات الشتوية الشهيرة ويتنافس العديد من المتسابقين المحترفين في أحداث التزلج على جبال الألب. يأتي اسم "التزلج الألبي" من جبال الألب ، وهي سلسلة جبال في أوروبا تضم ​​بعضًا من أشهر منتجعات التزلج على الجليد في العالم.

ماذا تعني جبال الألب في التزلج على الجليد؟

التزلج على الجليد في جبال الألب هو نوع من التزلج على الجليد يتضمن الركوب على منحدرات معدة. إنه النمط الأكثر شيوعًا للتزلج على الجليد ، ويُنظر إليه على أنه الشكل التقليدي. يتميز التزلج على الجليد في جبال الألب بتركيزه على السرعة والتحكم ، فضلاً عن اعتماده على استخدام الحواف للنحت على الجليد. يتطلب هذا النمط من التزلج على الجليد إحساسًا جيدًا بالتوازن وخفة الحركة ، فضلاً عن القدرة على قراءة التضاريس واتخاذ قرارات سريعة.

ما مدى سرعة ذهاب المتزلجين على الجليد في جبال الألب؟

إنها رياضة سريعة بشكل لا يصدق ، حيث تصل سرعاتها إلى 80 ميلاً في الساعة. إنها تتطلب مزيجًا من القوة والمهارة لتتمكن من الوصول إلى مثل هذه السرعات العالية ، فضلاً عن التمكن من التضاريس. للوصول إلى هذه السرعات ، يجب أن يكون المتزلجين الألبيين قادرين على المناورة حول العقبات والحفاظ على توازنهم في جميع الأوقات. يلعب نوع التضاريس وحجم اللوحة أيضًا دورًا في سرعة المتزلج على الجليد.

نبذة عن الكاتب

أوليفيا بوجليانيتش          

استراتيجي المحتوى

أوليفيا بوجليانيش هي محلل استراتيجي للعلامة التجارية البدوية ومؤلفة الإعلانات في مجال التزلج والتزحلق على الجليد وقد عملت مع علامات تجارية مثل Visa و Disney و Gray Goose. نقلتها كتاباتها إلى جميع أنحاء العالم ، من مهرجان موسيقى صربي إلى حدث ماليزي فني وثقافي. تخرجت أوليفيا من جامعة كورنيل وغالبًا ما تكتب أو تقرأ عن السفر أو الضيافة أو النظام البيئي للشركات الناشئة أو التدريب المهني. تتمحور اهتماماتها الأخيرة حول تقاطع الويب 3 والحياة المجتمعية ، سواء عبر الإنترنت أو خارجها.