9 نصائح حول كيفية بدء التزلج على الجليد

يمكن أن يكون التزلج ممتعًا عندما تفعل ذلك بشكل صحيح. قد تكون مشاهدة الناس يتزلجون على المنحدرات ويسلكون طرقًا خطرة أمرًا مبهجًا.

ومع ذلك ، فهو شيء لا يمكنك القفز إليه إلا. يجب أن تفهم ما الذي تدخل فيه قبل أن تصعد على الجليد. لا تريد التورط في الحوادث قبل الاستمتاع بالنشاط. 

مثل أي شيء قد ترغب في القيام به ، تحتاج إلى نصائح قبل أن تبدأ. على سبيل المثال ، إذا كنت ترغب في المشاركة في الرهان على الانترنت، ستحتاج إلى نصائح الخبراء لإخبارك بكيفية بدء العمل التجاري. نفس الشيء مع التزلج. لا يمكنك القفز على الجليد وترى كيف ستسير الامور. أنت بحاجة إلى بعض الأشياء في مكانها الصحيح. 

في هذه الحالة ، قمنا بتجميع هذا الدليل لمساعدتك خلال رحلة التزلج الخاصة بك. نريد مساعدتك على فهم ما يتطلبه الأمر للبدء وكيف يمكنك أن تكون آمنًا طوال رحلتك. لذلك ، سيكون من السهل عليك بدء التزلج ، ويمكنك حتى الاستمتاع به من وقت صعودك على الجليد. 

التزحلق على الجليد نشاط خطير يمكن أن يؤدي إلى حوادث خطيرة إذا لم يتم أخذ الحيطة والحذر. نتيجة لذلك ، يجب عليك مراجعة هذا الدليل قبل أن تبدأ. لذلك دعونا نتعمق فيه دون إضاعة الوقت. 

ضع ملابس دافئة ومقاومة للماء

قبل أن تحزم نفسك وتصل إلى الجليد ، يجب أن ترتدي الملابس المناسبة. يمكنك البدء بالحصول على ملابس دافئة ومقاومة للماء. والسبب في ذلك أن الجليد سيكون رطبًا وباردًا. لذلك ، تريد حماية نفسك من لدغات الصقيع وغيرها من الأخطار الناجمة عن الطقس المحيط بالجليد. 


ارتدِ ملابس السلامة

الأمان ضروري عندما تريد الصعود على الجليد. أولاً ، يجب أن تجد المعدات المناسبة ، مثل النظارات الواقية والخوذة. يجب أن تحصل على تلك التي يمكن أن تحميك إذا وقعت ومن الأشعة فوق البنفسجية. أيضًا ، يجب أن تعلم أن الثلج يمكن أن يطير عندما تكون على الجليد. ولن تريد أيًا من ذلك أن يدخل عينيك. 

التزلج خلال رحلة الشتاء

اختر منتجعًا أكثر ملاءمة للمبتدئين

على الرغم من أن العديد من منتجعات التزلج تدعي برامج صديقة للمبتدئين ، إلا أنها ليست كلها عملية للمبتدئين. علاوة على ذلك ، ستحتاج إلى مستوى معين من الخبرة قبل أن تتمكن من التزلج في هذه المنتجعات. لذلك ، يجب أن تذهب إلى أحد المبتدئين تمامًا ، حيث يتم تصميم معظم أنشطتهم لمساعدة الأشخاص على اكتساب الخبرة. 

احصل على معدات أكبر

قد تفكر في الحصول على معدات تزلج شخصية ، لكننا نوصي بعدم القيام بذلك كمبتدئ. أحد الأسباب هو أنها ليست فعالة من حيث التكلفة ، ونقل الأدوات يمكن أن يكون شاقًا. لذلك ، يجب أن تفكر في الاستئجار بدلاً من الشراء. بهذه الطريقة ، تحصل على المزيد مقابل القليل ، وعندما تكون أكثر خبرة ، يمكنك شراء البعض لنفسك. 

خذ الدروس

لا يمكنك أن تصبح جيدًا إذا لم تأخذ دروسًا. يجب أن تفكر في الالتحاق بفصول تمهيدية للتعرف على التزلج والتقنيات المختلفة لاستخدامها في الممر. ابحث عن الفصول التي ستمنحك خبرة عملية. بهذه الطريقة ، قبل أن تصعد على الثلج ، فأنت تعرف بالفعل بعض الأشياء. 

ابدأ بالأساسيات

لا تذهب بعيدًا في البداية. بدلاً من ذلك ، تعلم أن تخطو خطوات صغيرة وتنزلق نحو مسافات أقصر. بعد ذلك ، عندما تكون أكثر ثقة ، يمكنك زيادة المسافة والبدء في تحمل المزيد من المخاطر. الشيء الجيد هو أنه من السهل تحسين معرفتك ومعرفة المزيد عن النشاط عندما تتعلم الأساسيات. 

لا تخف من السقوط

مثلما تريد أن تبدأ في ركوب دراجة ، فإن السقوط هو جزء من التجربة. يمكنك تعلم المزيد عندما تسقط.

لذلك ، لا يجب أن تخاف من السقوط. سوف يساعدك على بناء المقاومة ، ويمكنك معرفة المزيد عن النشاط. من المفيد أن تعرف السقوط قبل أن تتعمق في اللعبة. 

رطب وخذ فترات راحة

يجب أن تأخذ فترات راحة أثناء أنشطة التزلج الخاصة بك. أنت لا تريد أن تستعجل نفسك. أيضًا ، أثناء أخذ فترات راحة ، يجب أن تتعلم شرب السوائل بشكل مناسب.

في هذه الحالة ، يجب أن تشرب كمية كافية من الماء. قم بترتيب نفسك ، والشيء الجيد هو أنك إذا قمت بتكوين عادة جيدة ، فسوف تصبح خبيرًا بشكل أسرع مما كان متوقعًا. 

ماجستير التحكم في السرعة

أخيرًا ، يجب أن تتعلم التحكم في سرعتك. عندما تفعل ذلك ، تكون قد أتقنت الفن ويمكنك البدء في تعلم التقنيات للتباهي في المسارات. ولكن قبل ذلك ، يجب أن تتعلم التحكم في السرعة لأنه إذا خرج عن نطاق السيطرة ، فقد يتسبب ذلك في إلحاق الضرر بك وللآخرين في الثلج. 

المؤلف - فريد فيلتون
نبذة عن الكاتب
فريد فيلتون          

منشئ / محرر المحتوى

فريد فيلتون مؤلف ومحرر ومتخصص في وسائل التواصل الاجتماعي ومقره في ديربان ، جنوب إفريقيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في إنشاء محتوى عالي الجودة. لقد عمل مع بعض أكبر العلامات التجارية في العالم. يتخصص فريد حاليًا في المساحات الخارجية الشتوية ، مع التركيز على التزلج والتزلج على الجليد. وهو أيضًا متحدث رئيسي وقد قدم محادثات وورش عمل في جنوب إفريقيا.

بحث

أضيف للتو إلى سلة التسوق الخاصة بك:
الكمية:
الإجمالي:
الاجمالي:
غير شامل. رسوم البريد 
حقيبتي
أضيف للتو إلى قائمة أمنياتك:
غير شامل. رسوم البريد 
المفضل لدي
يرجى التواصل معنا على  info@cheapsnowgear.com أو الدردشة الحية لنا في أسفل الشاشة!
تدور للفوز رمز الدوار