ما تحتاج لمعرفته حول التزلج على الجليد

من أجل التزلج على الجليد ، يجب أن يكون لديك على الجليد الصحيح و معدات الثلج—ليس فقط لتبدو أنيقة ، ولكن لضمان سلامتك. هذه الرياضة هي رياضة شتوية قاسية ، وهي بالتأكيد ليست لضعاف القلوب. إنه نشاط محفوف بالمخاطر يتطلب الحذر والتدريب المناسب. إضافة إلى أن معظم الناس لن يفكروا بها هي رياضة مقاومة للماء راقب، سهل للغاية لتتبع المدة التي تركتها على المنحدرات وعدم تفويت مصعد الكرسي الأخير.

إذا كنت مبتدئًا ، فأول شيء عليك القيام به هو أخذ بعض الدروس قبل التوجه إلى المنحدرات. يجب عليك أولاً معرفة التمدد المناسب ، والوقاية من الإصابة ، والسلامة الأساسية ، وحتى قواعد وسياسات المنتجع. يمكنك اختيار تلقي دروس خاصة مع مدرب ، ولكن هذا سيكلفك. قد يكون التعلم كمجموعة أكثر فعالية من حيث التكلفة. بهذه الطريقة ، يمكنك التفاعل مع المتزلجين الآخرين وربما حتى التعلم منهم.

لتكون جيدًا في التزلج على الجليد ، يجب أن تتدرب. طريقة أخرى لمعرفة المزيد عن الرياضة هي مجلة Transworld Snowboarding. الاشتراك في هذا المنشور سيمنحك نظرة ثاقبة للرياضة ويساعدك على فهمها دون الحاجة إلى ترك وسائل الراحة في المنزل. إنه لأمر رائع أن تلتقط أ رخيصة على الجليد أثناء التعلم ثم الترقية إلى ملف جودة عالية على الجليد لاحقًا عندما تعرف أسلوب قيادتك.

يعد Transworld Snowboarding أحد العوامل المحفزة الرئيسية للتعرف على التزلج على الجليد كرياضة ، وقد اشتهرت قمصان Transworld Snowboarding باسم "الإجابات" لإثارة ضجة هذه الرياضة حيث تم إغلاق العديد من المنتجعات أمام المتزلجين على الجليد عندما كانت لا تزال جديدة على الساحة. احتوت هذه "الإجابات" على معلومات لتقديم المتزلجين الفضوليين. أصبح التزلج على الجليد في نهاية المطاف رياضة رسمية ، وتم تنظيم أول بطولة كأس العالم للتزلج على الجليد في عام 1985. تأسست الرابطة الدولية للتزلج على الجليد في عام 1995. يقول البعض التزلج على الجليد أسهل من التزلج - اقرأ المزيد عن هذا الموضوع.



قم ببعض البحث قبل تجربة التزلج على الجليد لتحديد ما إذا كانت هذه هي الرياضة بالنسبة لك. هل لديك إمكانية أن تكون متزلجًا على الجليد ينحدر على منحدرات جبلية شديدة الانحدار ، أو تفضل مشاهدة الرياضة على شاشة التلفزيون؟ لا يجب أن تكون بصحة جيدة على الجليد - يجب أن تكون لائقًا. استشر طبيبك أولاً لمعرفة ما إذا كنت مستعدًا لهذه الرياضة.

كلما تحسنت ، ستجد نفسك أكثر انغماسًا في هذه الرياضة. ستحتاج أيضًا إلى تجربة دورات أكثر تحديًا بمرور الوقت لتتعلم كيفية التكيف مع الإعدادات المختلفة ، مما يسمح لك في نهاية المطاف بالأداء في أعلى اللعبة.

كلمة أخيرة

التزلج على الجليد هي رياضة شتوية مثيرة تتطلب المهارة والتوازن والممارسة. إنها طريقة رائعة لممارسة الرياضة والاستمتاع بالهواء الطلق خلال أشهر الشتاء. قبل الذهاب للتزلج على الجليد ، من المهم التأكد من أن لديك المعدات المناسبة. ستحتاج إلى لوح تزلج وأحذية وأربطة وخوذة. يجب عليك أيضًا التأكد من ارتداء ملابس مناسبة لظروف الطقس. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم فهم أساسيات التزلج على الجليد. يجب أن تعرف كيف تتوقف وتدير وتوازن نفسك على السبورة.

الأسئلة الشائعة

ما الذي أحتاج إلى معرفته قبل التزلج على الجليد؟

قبل أن تذهب للتزلج على الجليد ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها. أولاً ، من المهم أن يكون لديك المعدات المناسبة. ستحتاج إلى لوح تزلج ، وأحذية طويلة ، وأربطة ، وملابس مناسبة للطقس. من المهم أيضًا فهم أساسيات التزلج على الجليد ، مثل كيفية موازنة نفسك على السبورة ، وكيفية الانعطاف ، وكيفية التوقف. يجب أيضًا أن تكون على دراية بالمخاطر المحتملة المرتبطة بالتزلج على الجليد ، مثل الإصابات أو الاصطدامات مع الدراجين الآخرين. أخيرًا ، تأكد من أنك على دراية بالتضاريس والظروف في الجبل الذي تركبه.

ما هي سلبيات التزلج على الجليد؟

تعتبر رياضة التزلج على الجليد من الرياضات الشتوية الشهيرة ، ولكن لها بعض السلبيات. أولاً ، يمكن أن يكون التزلج على الجليد خطيرًا بسبب السرعات العالية والتضاريس الصعبة. الإصابات شائعة ويمكن أن تتراوح من الخدوش والكدمات الطفيفة إلى إصابات الرأس أو الرقبة أو العمود الفقري الأكثر خطورة. ثانيًا ، يمكن أن يكون التزلج على الجليد مكلفًا. يمكن أن تزيد تكلفة اللوح والتجليد والأحذية وغيرها من المعدات بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، يتطلب التزلج على الجليد الوصول إلى جبل أو منتجع تزلج به نظام رفع ، والذي قد يكون من الصعب العثور عليه في بعض المناطق. أخيرًا ، يمكن أن يكون التزلج على الجليد متطلبًا جسديًا ، ويتطلب القوة والتوازن وخفة الحركة.

هل التزلج على الجليد عالي الخطورة؟

التزلج على الجليد هي رياضة شتوية شهيرة كانت موجودة منذ عقود ، لكنها تعتبر أيضًا نشاطًا عالي الخطورة. التزلج على الجليد هي رياضة تتطلب مهارة وخفة حركة وتوازن. قد يكون الأمر خطيرًا إذا لم يتخذ الراكب احتياطات السلامة المناسبة أو إذا لم يكن لديه خبرة كافية للتعامل مع التضاريس. يجب أن يرتدي المتزلجون على الجليد دائمًا معدات واقية ، مثل خوذة وحشوة ، وكذلك التأكد من أنهم على دراية بالمنطقة التي يركبون فيها.

 

نبذة عن الكاتب

فريد فيلتون          

منشئ / محرر المحتوى

فريد فيلتون مؤلف ومحرر ومتخصص في وسائل التواصل الاجتماعي ومقره في ديربان ، جنوب إفريقيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في إنشاء محتوى عالي الجودة. لقد عمل مع بعض أكبر العلامات التجارية في العالم. يتخصص فريد حاليًا في المساحات الخارجية الشتوية ، مع التركيز على التزلج والتزلج على الجليد. وهو أيضًا متحدث رئيسي وقد قدم محادثات وورش عمل في جنوب إفريقيا.