كيفية اختيار المعدات المناسبة للمتزلجين الطلاب لأول مرة

هل تتطلع إلى الاستمتاع بالرياضات الشتوية لأول مرة خلال فترة الإجازة؟ إذن فأنت بحاجة إلى أكثر من مجرد إعداد ذهني.

يتطلب التزلج ، بقدر ما هو مثير ، المعدات المناسبة المثالية لاحتياجاتك الخاصة. 

هنا ، لدينا بعض النصائح لمساعدتك على الاستعداد لرحلة التزلج الأولى. 

حدد نوع التزلج

أول منفذ للاتصال هو معرفة نوع التزلج الذي ستقوم به. بالنسبة لأولئك غير المدركين ، هناك نوعان رئيسيان من التزلج ، جبال الألب والشمال. تعتمد جبال الألب ، أو التزلج على المنحدرات ، بشكل أساسي على الجاذبية لدفع المتزلج. لهذا ، فإن الحذاء كله مرتبط بالتزلج.

من ناحية أخرى، يتضمن التزلج على الجليد التزلج عبر تضاريس مسطحة. ويُطلق على هذا أيضًا التزلج الريفي. وفي التزلج على الجليد، يتم ربط مقدمة الحذاء فقط بالزلاجة. ومن الواضح أن العتاد الذي تختاره سيعتمد ذلك على نوع التزلج المفضل لديك. 

سجل للحصول على درس 

ربما تتساءل لماذا نناقش الدروس عندما التحدث عن العتادحسنًا، عندما تكون مبتدئًا، فمن الأفضل أن تتلقى درسين أو ثلاثة للبدء. يمكنك القيام بذلك خلال عطلة نهاية الأسبوع.

بالنسبة للطلاب ، قد يعني هذا إنهاء المهام مسبقًا خلال أيام الأسبوع. لهذا ، يمكنك الحصول على المساعدة من أطروحة الكتابة الخدمة مع مهامك ، لكن الأمر يستحق الوقت. لن يساعدك هذا فقط في العثور على قدمك في الثلج. 

ولكن الأهم من ذلك، أن المدرب يمكنه إرشادك في التسوق للحصول على المعدات المناسبةعلى الرغم من أن صاحب المتجر يمكنه مساعدتك، إلا أن مدربك سيخبرك بما يجب أن تبحث عنه. تتوفر دروس تزلج جماعية وخاصة تناسب الميزانيات المختلفة. 

ابحث عن معدات لمستوى مهارتك 

لمواصلة الفكرة السابقة، يجب مراعاة مستوى المهارة عند اختيار المعدات. على سبيل المثال، إذا كنت مبتدئًا تمامًا، فأنت بحاجة إلى معدات سهلة التعامل ومتسامحة. يتضمن ذلك مسافات أقصر وأطول. زلاجات أكثر نعومة. من السهل تحريكها في الثلج. وبالمثل، تحتاج أيضًا إلى أحذية مريحة يمكنها توفير دعم جيد. 

كلما اكتسبت المزيد من الخبرة ، يمكنك اختيار المعدات القوية التي يمكن أن تسهل سرعات أعلى وتساعدك على التنقل عبر التضاريس الصعبة. 

ضع في اعتبارك طولك ووزنك 

بصرف النظر عن مجموعة المهارات ، يجب أيضًا مراعاة الطول والوزن عند اختيار معدات التزلج. على سبيل المثال ، إذا كنت متزلجًا صغيرًا مبتدئًا ، فيجب أن يكون طول الزلاجات أيضًا قصيرًا (10-15 سم أقل من طولك). من ناحية أخرى ، إذا كنت أطول وأثقل ، فستحتاج إلى زلاجات أطول لتوفر لك الاستقرار والتحكم اللازمين. 

وبالمثل ، يتأثر اختيار الأحذية أيضًا ببنية المتزلج. يحتاج المتزلج الأطول والأثقل إلى أحذية ذات رد فعل أقوى لتحكم أفضل. ويفضل المتزلجون الأخف وزنًا الأحذية ذات المرونة الأكثر ليونة ، لأنها توفر لهم مزيدًا من القدرة على المناورة والمرونة. 

لا تغفل عن الخوذة المناسبة 

بالنسبة للطلاب الذين يتدربون لأول مرة على التزلج، السلامة أمر بالغ الأهميةمن المهم التأكد من أن خوذة التزلج الخاصة بك مناسبة لك بشكل صحيح. ببساطة، يجب أن تكون الخوذة مناسبة لك بشكل مريح ولكن لا ينبغي أن تكون ضيقة للغاية أو تصدر صوتًا على رأسك. يمكنك أيضًا البحث عن خوذات ذات أنظمة مقاسات قابلة للتعديل. على سبيل المثال، يمكن أن يضمن القرص أو الحزام ملاءمة آمنة. 

يمكن للمبتدئين أيضًا البحث عن خوذات ذات فتحات قابلة للتعديل. يمكن فتحها أو إغلاقها حسب الظروف الجوية. بالإضافة إلى ذلك ، تحقق أيضًا مما إذا كانت الخوذة تحتوي على حاجب أم يجب ارتداؤها بنظارات واقية. إذا كنت تفضل نظارات واقية منفصلة ، فتأكد من أن الخوذة متوافقة مع نظاراتك المفضلة. 

اختيار الملابس المناسبة للتزلج 

على الرغم من أن الملابس ليست جزءًا من المعدات من الناحية الفنية ، إلا أنها ضرورية للراحة والأداء. على الجبال ، يمكن أن يتغير الطقس بشكل جذري في لحظة. إليك ما تحتاج إلى حزمه عند الخروج إلى أحد المدن الأوروبية المفضلة للتزلج. 

الطبقات الأساسية والمتوسطة

هذا ما ترتديه تحت سترتك وسروالك. يفضل استخدام الصوف الصناعي ، ويفضل أن تكون قابلة للتنفس. إذا كان الجو باردًا جدًا ، يجب أيضًا إضافة طبقة متوسطة فوق القاعدة ، مثل الصوف. 

سترة التزلج والسراويل

بالطبع ، يجب أن تكون الطبقات العلوية دافئة ومعزولة. يجب أن تكون أيضًا مقاومة للرياح والماء. الملابس المقاومة للعوامل الجوية ضرورية للحفاظ على راحتك وجفافك بغض النظر عن الظروف. 

قفازات وقفازات

عنصر آخر مهم للشراء هو القفازات أو القفازات المعزولة. ستكون يديك على اتصال بالثلج طوال اليوم ، والقفازات المقاومة للماء ضرورية. يجب أن يوفروا لك أيضًا البراعة الكافية للتمسك بالعمودين. 

جوارب

أخيرًا ، يعد الحفاظ على جفاف قدميك أمرًا مهمًا لجلسة تزلج ممتعة. من الضروري شراء الجوارب المخصصة للتزلج. يميل المبتدئون إلى شراء الجوارب الحرارية العادية ، لكنها قد تكون سميكة جدًا للتزلج.

المادة الصحيحة هي المفتاح. علاوة على ذلك ، يجب عليك أيضًا حمل ما لا يقل عن اثنين من الجوارب للتزلج لجلسة واحدة. قد تحتاج إلى تغييره أثناء الغداء للحفاظ على جفاف قدميك. 

احمل حقيبة ظهر Essentials 

بخلاف المعدات ، هناك بعض العناصر التي يمكن أن تساعدك في قضاء يوم تزلج دون أي مشاكل. نقترح عليك حزم أ حقيبة ظهر مع الضروريات عند الخروج. يجب أن تحتوي حقيبة الظهر هذه على واقي من الشمس ، وقبعات صغيرة ، وواقي للشفاه ، ومجموعة طبية ، ونظارات شمسية ، وجهاز تدفئة للرقبة ، وقضبان للطاقة ، وعناصر أخرى ضرورية لك. 

بالطبع ، ستكون متوفرة في المتاجر المحلية أو في منتجع التزلج. ومع ذلك ، لن يضر أن تكون مستعدًا. 

المتعة!

باتباع ما ناقشناه هنا ، ستكون جاهزًا تمامًا للوصول إلى المنحدرات. لذا ، لا تنتظر في الأرجاء لمحاولة التزلج. ابحث عن ملف أفضل الخدمات مقال، وفوض العمل في الكلية لفترة قصيرة ، وتلقي دروس التزلج ، والتسوق. عند القيام بالتزلج بشكل صحيح ، يمكن أن يكون أحد أفضل التجارب التي لا تنسى في حياتك. 

إذا لم تكن متأكدًا مما تشتريه ، فلا تتردد في التواصل مع أحد المحترفين. يمكنهم تقييم احتياجاتك ومساعدتك في العثور على المعدات المناسبة التي تناسب حجمك ومستوى مهارتك وميزانيتك.

نبذة عن الكاتب

فريد فيلتون          

منشئ / محرر المحتوى

فريد فيلتون مؤلف ومحرر ومتخصص في وسائل التواصل الاجتماعي ومقره في ديربان ، جنوب إفريقيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في إنشاء محتوى عالي الجودة. لقد عمل مع بعض أكبر العلامات التجارية في العالم. يتخصص فريد حاليًا في المساحات الخارجية الشتوية ، مع التركيز على التزلج والتزلج على الجليد. وهو أيضًا متحدث رئيسي وقد قدم محادثات وورش عمل في جنوب إفريقيا.