النوم عارياً في كيس النوم

النوم عاريا في كيس نوم له مزايا عديدة على النوم في طبقات من الملابس. يقلل الاحتكاك ويمنع الملابس المبللة ويعزل أجزاء الجسم المكشوفة. سبب آخر هو أنه يمكن أن يكون أكثر راحة من ارتداء الملابس غير المصنوعة للخارج.

يقلل حرارة الجسم

ليس من الضروري دائمًا ارتداء الملابس للتدفئة عند النوم في كيس النوم. في حين أن النوم عاريًا في الصيف يمكن أن يكون تجربة مريحة ، إلا أن النوم في طبقات يمكن أن يساعد في الحفاظ على دفء الجسم أثناء الخريف. يمكن أن يؤدي الحفاظ على دفء الجسم إلى تحسين فعالية كيس النوم وزيادة مستوى راحتك.

تساعد الملابس في الاحتفاظ بحرارة الجسم من خلال خلق حاجز بين الجسم والهواء البارد. ومع ذلك ، فإن الكثير من الملابس يمكن أن تضغط على العزل وتؤدي إلى الاختناق في كيس النوم وتجعلك تشعر بالبرودة. أيضًا ، يمكن للملابس الضيقة جدًا أن تقطع الدورة الدموية في الجسم وتقلل من القوة العازلة لحقيبة النوم.

يمكن أن يتسبب النوم بملابس مبللة في التعرق طوال الليل ، مما قد يتعارض مع قدرتك على تنظيم درجة حرارة جسمك. أفضل طريقة لمنع التعرق أثناء النوم عارياً هي ارتداء ملابس جافة. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك ملابس جافة ، فإن النوم بملابس عارية هو الخيار الأفضل. سواء كنت تنام عاريًا أم لا ، من المهم أن تبقي سحاب كيس النوم مفتوحًا حتى تتمكن من تنظيم درجة حرارة الكيس. إذا كنت تتعرق كثيرًا ، فقم بفك ضغط الكيس واسحب السحاب مرة أخرى للتدفئة.

يقلل الاحتكاك

هناك عدة طرق لتقليل الاحتكاك عندما النوم عاريا في كيس نوم. لأحدهما ، يمكنك استخدام مادة تزليق كثيفة على المناطق المكشوفة للمساعدة في منع الاحتكاك. يمكن أن تأتي هذه المنتجات بأشكال مختلفة ، من الصيغ البسيطة إلى المعقدة. يمكن أن تساعد هذه المنتجات أيضًا في التخلص من الأوساخ والعرق والجلد الميت والصوم التي يمكن أن تتراكم في هذه المناطق. سيؤدي غسل المنطقة أيضًا إلى إزالة هذا الحطام وتقليل الاحتكاك.

طريقة أخرى لتقليل الاحتكاك هي ارتداء بطانة كيس النوم. هذه البطانة قابلة للإزالة ويمكن غسلها. أحد الخيارات هو بطانة المومياء المصنوعة من الألياف الدقيقة من REI Cocoon. تعتبر هذه البطانة طريقة رائعة لحماية كيس نومك من الأوساخ والرطوبة أثناء النوم.

خيار آخر هو ارتداء ملابس فضفاضة وخفيفة الوزن. هذا يمكن أن يمنع الاحتكاك من تقليل مستوى الدفء الذي تشعر به أثناء النوم. يمنع هذا أيضًا إمكانية امتصاص جسمك للكثير من الحرارة ويسبب لك الاستيقاظ وأنت تشعر بالبرودة.

يعزل الأجزاء المكشوفة

يمكن أن تساعد إضافة ملابس إضافية إلى كيس النوم في الحفاظ على دفء الأجزاء المكشوفة. يمكن أن يساعد ارتداء القبعة في الحفاظ على دفء وجهك ورأسك ، ويمكن أن يساعد ربط غطاء المحرك في الحفاظ على الحرارة. وبهذه الطريقة ، ستقل احتمالية شعورك بالبرودة عندما تنام عاريًا.

النوم عاريًا غير مريح. إنه أسوأ عندما ترتدي ملابس كاملة. تحتاج إلى استخدام كيس نوم يمكنه حبس الهواء الدافئ. ارتداء ملابس رطبة سيجعلك أكثر برودة. أيضا ، سوف تعمل كمشتت للحرارة ، وتسحب الحرارة بعيدا عن جسمك.

يتجنب الملابس الرطبة

يعد تجنب الملابس المبللة عند النوم عاريًا في حقيبة أمرًا ضروريًا عند النوم في الهواء الطلق. يمكن أن يؤدي النوم بملابس مبللة إلى ليلة باردة وكيس نوم أقل فاعلية. يؤدي النوم بملابس مبللة أيضًا إلى تعريض كيس النوم لزيوت الجسم والأوساخ والعرق ، مما قد يقلل من فعالية الحقيبة. لمنع حدوث ذلك ، ضع في اعتبارك شراء بطانة كيس النوم أو غطاء كيس النوم ، والذي يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظافة حقيبتك.

تم تصميم كيس النوم للحفاظ على وسادة من الهواء الدافئ بين الجلد والطبقة الداخلية للأسفل. هذا يسمح للرطوبة بالهروب والتبخر ، مما يحافظ على جفاف جسمك. يساعد ارتداء الملابس الفضفاضة أيضًا على إبقائك دافئًا دون قطع الدورة الدموية. من المفيد أيضًا الاحتفاظ بزوج من الجوارب والأحذية داخل الحقيبة ، مما يساعد على إبقائك دافئًا دون قطع الدورة الدموية. يمكنك أيضًا استخدام سترة لإبقاء رأسك دافئة أو تعمل كوسادة عندما تكون نائمًا.

طريقة أخرى للتدفئة هي ارتداء جوارب المشي لمسافات طويلة. لكن تأكد من تنظيفها قبل ارتدائها. سوف تحتك الجوارب المتعرقة بالبطانة الداخلية للكيس ، مما يسبب رائحة كريهة ويقلل من كفاءة الدور العلوي.

بحث

أضيف للتو إلى سلة التسوق الخاصة بك:
الكمية:
الإجمالي:
الاجمالي:
غير شامل. رسوم البريد 
حقيبتي
أضيف للتو إلى قائمة أمنياتك:
غير شامل. رسوم البريد 
المفضل لدي
يرجى التواصل معنا على  info@cheapsnowgear.com أو الدردشة الحية لنا في أسفل الشاشة!
تدور للفوز رمز الدوار