التزلج على الجليد الرطب الكثيف

التزلج على الجليد الرطب الكثيف تجربة غير سارة. أنت غير قادر على الانزلاق عبر المنحدرات كما تفعل عادةً ، ويمكن أن تشعر وكأن شخصًا ما قد ضغط على الفرامل. لحسن الحظ ، هناك العديد من النصائح التي يمكنك اتباعها لجعل تجربتك أكثر إمتاعًا. اقرأ نصائحنا لـ التزلج في الثلج الرطب الكثيف.

الميل للخلف مع إمالة الزلاجات قليلاً

لتجنب الانزلاق على الجليد الرطب ، انحن للخلف مع إمالة الزحافات قليلاً. عادة ، نعتقد أن أجسادنا بحاجة إلى النظر إلى أسفل الزلاجات ، لكن هذا في الواقع عكس ذلك. يجب أن يكون كتفيك في الزاوية اليمنى مع طرف زلاجتيك. سيحافظ ذلك على مرونة جسمك ويسمح لك برؤية أفضل.

يتسبب الانحناء للخلف في توقف الزلاجات عن الاندفاع نحو الجليد وقد تنبثق في الهواء. لهذا السبب ، لا يمكنهم منحك الكثير من التحكم. عندما تنحني للخلف ، تحسس قصبتك أمام مقدمة حذاء التزلج. ستتعلم قريبًا كيفية وضع قدميك بشكل صحيح للتزلج على الجليد الرطب. تحقق من الأفضل الزلاجات للثلج السلاش.

إدارة الضغط على كل تزلج

هناك العديد من العناصر الأساسية في إدارة الضغط على كل تزلج عند التزلج في الجليد الكثيف. أحد هذه المكونات هو مقدار القوة التي تمارسها على الزلاجات ، مما يجعلها تنحني وتدور. عند استخدام التزلج ، من المهم تجنب ممارسة الكثير من الضغط ، حتى لو كنت خبيرًا. غالبًا ما تكون الطريقة الأكثر شيوعًا لممارسة الضغط هي الدفع بقدمك إلى داخل الزلاجة ، ولكن يمكنك أيضًا مقاومة هذه القوة.

تعد إدارة الضغط على كل تزلج أمرًا ضروريًا لتجنب الإجهاد المفرط وزيادة درجة حرارة الزلاجات. كما أنه يساعد في الحفاظ على موقفك ثابتًا ومريحًا. من القواعد الأساسية الجيدة الحفاظ على توزيع الضغط بالتساوي بين مقدمة وخلف كل تزلج.

تجنب المطبات السائلة

إذا كنت تتزلج في ثلوج كثيفة ورطبة ، فإن تجنب المطبات الثلجية يعد جزءًا مهمًا من العملية. يمكنك استخدام تقنيات مختلفة للتزلج على الجليد دون أن تؤذي نفسك. إحدى الطرق الفعالة للتزلج من خلال السلاش هي ثني ركبتيك ، حيث سيؤدي ذلك إلى خفض مركز الجاذبية. من الجيد أيضًا الاحتفاظ بزلاجتيك معًا. هذا سيجعل النحت خلال السلاش أسهل بكثير.

أولاً ، يجب أن تكون على دراية بأنواع مختلفة من مطبات السلاش. Slush هو نوع من الثلج الرطب الناعم جدًا. يتفاوت سمكه وملمسه ، ولكنه يزداد سمكًا وأثقل عمومًا مع زيادة سطوع الشمس. إنه أسوأ نوع من الثلوج للتزلج فيه ، حيث يمكن أن يسبب إصابات للجسم بسهولة.

التدرب في المطر

يمكن أن تكون ممارسة التزلج في الثلج الكثيف تحت المطر أمرًا خطيرًا. ليس الأمر صعبًا فحسب ، بل إنه يقلل أيضًا من الرؤية ويزيد من خطر وقوع حادث. إذا كنت لا تعرف كيفية التعامل مع هذه الظروف ، فقد تخاطر أيضًا بانخفاض درجة حرارة الجسم. تعد ممارسة التزلج تحت المطر أيضًا فرصة لاختبار مقاومة الماء في سترة التزلج الخاصة بك ، لذا يمكنك التأكد من أنها ستبقيك دافئًا حتى في المطر.

أولاً ، يجب أن تعرف المخاطر المصاحبة للتزلج تحت المطر. في حين أنه أكثر خطورة بكثير من التزلج في الولايات الأخرى ، فليس من المستحيل جعل التجربة ممتعة وآمنة قدر الإمكان. تحتاج فقط إلى أن تكون قادرًا على إتقان بعض التقنيات الأساسية والتأقلم مع الظروف. إذا كان بإمكانك وضع هذه الاحتياطات في الاعتبار ، فسيكون التزلج تحت المطر تجربة رائعة.