ما هو النشاط الخارجي الأكثر شهرة؟

إذا كنت البحث عن ملاعب الجولف, يمكنك أيضًا إضافة نشاط خارجي ممتع إلى قائمة تجاربك. إلى جانب المشي لمسافات طويلة، وركوب الدراجات، والقفز على الحبل، والتجديف، وهوكي الجليد، يوفر لعب الجولف طريقة ممتعة وجذابة لقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق. 

ركوب الدراجات

ركوب الدراجات في الهواء الطلق هو تمرين ممتع منخفض التأثير. يسمح لك برؤية الأماكن الرائعة في الهواء الطلق. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند ركوب الدراجات.

الأكثر وضوحا هو ما هو واضح - السلامة. يجب عليك دائما ارتداء خوذة. بالإضافة إلى ذلك ، تأكد من اتباع قواعد الطريق. تأكد أيضًا من وجود إضاءة كافية ليلاً. تتطلب العديد من المناطق أضواء الدراجة. إذا لم تكن متأكدًا من نوع الدراجة المراد شراؤها ، فاسأل متجر دراجات محلي. سيكونون قادرين على التوصية بأفضل نموذج.

التنزه

تعتبر رياضة المشي لمسافات طويلة من أشهر الأنشطة الخارجية في الولايات المتحدة. في الواقع ، هو رابع أكثر الأنشطة شيوعًا بعد صيد الأسماك والسباحة وركوب الدراجات. سواء كنت تبحث عن وسيلة للخروج من المدينة ، أو وسيلة للبقاء في حالة جيدة ، أو مكان لفصله عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، فإن المشي لمسافات طويلة يعد خيارًا ممتازًا.

إنه أيضًا كثير من المرح. يمكنك ممارسة الكثير من التمارين ، وستكون قادرًا على تكوين صداقات جديدة على طول الطريق. يساعد الخروج إلى الطبيعة على تحسين صحتك وتحسين مزاجك.

مشاهدة الطيور

تعتبر مشاهدة الطيور طريقة رائعة لقضاء الوقت في الهواء الطلق. إنه نشاط لا يحتاج إلى صيانة يمكن أن يتمتع به الأشخاص من جميع الأعمار والأجناس والجنسيات.

كشكل من أشكال السياحة البيئية ، أصبحت مراقبة الطيور صناعة بملايين الدولارات. يستمتع الناس من جميع أنحاء العالم بمراقبة الطيور ويخصص عدد من النوادي والجمعيات والمنظمات لهذا النشاط.

يوجد في العديد من المناطق المختلفة لجان نادرة تراقب تقارير الطيور النادرة. هذه اللجان مهمة في ضمان حماية الأنواع المهددة بالانقراض.

يوجد في الولايات المتحدة عدد كبير من منظمات أودوبون على مستوى الولاية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا نوادي الطيور المحلية والإقليمية.

هوكي الجليد

هوكي الجليد هو أحد أشهر الرياضات الخارجية في العالم. إنها لعبة سريعة الخطى تتضمن الضرب والقتال. يأخذ فريق من ستة لاعبين الملعب ويتنافسون للحصول على النقاط عن طريق إطلاق النار على شبكة الخصم.

تطورت الرياضة على مدى القرنين الماضيين ، ولكن يمكن إرجاع جذور اللعبة إلى الجزر البريطانية. قبل بناء حلبات التزلج المغطاة ، كان يتم لعب هوكي الجليد في برك الحقول المجمدة.

هناك العديد من أنواع الهوكي المختلفة ، بما في ذلك هوكي الحقل الشهير. ومع ذلك ، فإن لعبة الهوكي على الجليد هي الشكل الأكثر شيوعًا للعبة في أمريكا الشمالية.

كانيونينج

كانيونينغ هو نشاط ممتع وصعب يسمح لك باستكشاف الهواء الطلق دون ترك الأمان في راحة منزلك. فهو يجمع بين عناصر العديد من الرياضات الخارجية الأخرى ، مثل المشي لمسافات طويلة والسباحة والهبوط من قمم الجبال. ستتعلم مهارات جديدة مع تعزيز لياقتك.

يمكن أن يتمتع الناس من جميع الأعمار بالتنزه في كانيونينغ. نمت شعبية هذه الرياضة على مر السنين ، وهي متوفرة الآن في العديد من المواقع في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك ، قد تتساءل عن كيفية متابعة هذه المغامرة. فيما يلي بعض الاعتبارات الهامة التي يجب وضعها في الاعتبار.

حبل القفز

يعد القفز على الحبل نشاطًا رائعًا للقلب والأوعية الدموية ويمكن أن يساعدك في بناء كثافة العظام. إنها أيضًا طريقة رائعة لبناء قوتك.

إنه تمرين جيد لمساعدتك على تطوير القوة التفجيرية للسباقات. يمكنك أيضًا استخدام حبل القفز في تمارين HIIT. لكن يجب عليك التأكد من أنك تعرف كيفية استخدامه بأمان.

عند القفز على الحبل ، من المهم الحصول على إيقاع جيد وعدم المبالغة فيه. يمكن ممارسة القفز على الحبل في المنزل ويمكن استخدامه في صالة الألعاب الرياضية. أفضل نوع من حبل القفز هو حبل مصنوع من قماش مسامي وخفيف الوزن.

الأواني الفخارية

إذا كنت قد ذهبت إلى ملعب جولف في الفناء الخلفي ، فربما تكون قد لاحظت استخدام الأواني الفخارية في اللعبة. إنها توفر طريقة ممتازة لتعريف الأطفال بالهواء الطلق مع توفير ساعات من المرح والتمرين.

الطين هو أيضًا وسيط متعدد الاستخدامات لإنشاء الأعمال الفنية الخاصة بك. يمكن تشكيلها وتشكيلها وإطلاقها لإنشاء مجموعة متنوعة من أنواع الفخار المختلفة.

الصلصال مادة ناعمة مسامية تمتص الرطوبة مثل الإسفنج. غالبًا ما تستخدم الأواني الفخارية للطهي في الهواء الطلق ، مثل صنع الخبز.

بحث

أضيف للتو إلى سلة التسوق الخاصة بك:
الكمية:
الإجمالي:
الاجمالي:
غير شامل. رسوم البريد 
حقيبتي
أضيف للتو إلى قائمة أمنياتك:
غير شامل. رسوم البريد 
المفضل لدي
يرجى التواصل معنا على  info@cheapsnowgear.com أو الدردشة الحية لنا في أسفل الشاشة!
تدور للفوز رمز الدوار