لماذا يعتبر التصفيف مهمًا للتزلج البارد؟

طبقات للتزلج الشتوي من أفضل الطرق لحماية نفسك من البرد. هذا لأنه يسمح لك بالتدفئة دون الحاجة إلى ارتداء الكثير من الملابس ، مما قد يؤدي إلى الغضب. يمكن أن يحميك أيضًا من الريح. هناك طبقات مختلفة يمكنك استخدامها لهذا الغرض ، بما في ذلك الطبقة الأساسية والطبقة الوسطى والطبقة الخارجية.

طبقة القاعدة

طبقات القاعدة ضرورية جزء من نظام طبقات الشتاء الخاص بك. إنها تساعد في الحفاظ على جسمك دافئًا أثناء التخلص من الرطوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد في السيطرة على الروائح ومنع الغضب. من المهم أن تفهم كيفية اختيار الطبقات الأساسية المناسبة لنشاطك.

سترغب في تحديد طبقة أساسية تناسبها بشكل مريح ومحكم. في حين أن جميع الأقمشة لها مزاياها وعيوبها ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما الذي تبحث عنه لضمان ملاءمة مناسبة.

للأنشطة في درجات الحرارة الباردة ، قد تحتاج إلى طبقة أساسية أثقل وأكثر دفئًا. من ناحية أخرى ، سيكون الوزن الخفيف مثاليًا للظروف المعتدلة. كلاهما سوف يزيل الرطوبة وينظم درجة الحرارة ، لكن لكل منهما مزايا وعيوب.

معظم طبقات القاعدة مصنوعة من ألياف تركيبية أو طبيعية. المواد الاصطناعية أخف وزنا وأرخص ثمنا ومقاومة للرائحة. ومع ذلك ، فهي أيضًا أقل فعالية في عزل الحرارة. صوف ميرينو خيار رائع. يجف أسرع قليلاً من القطن وهو مريح جدًا للارتداء.

الطبقة الوسطية

الطبقة الوسطى هي قطعة ملابس مهمة للتزلج على الجليد. من المفترض أن تحبس حرارة جسمك وتمنعه ​​من الهروب. بدونه ، سيمر الهواء البارد عبر جسمك ويسبب انخفاض حرارة الجسم.

تأتي الطبقات الوسطى في مجموعة متنوعة من المواد ، وتعتمد الطبقة المناسبة لموقفك على المكان الذي تتجه إليه ومدى برودة الطقس. على سبيل المثال ، سيكون الصوف السميك أكثر دفئًا من الصوف الخفيف الوزن.

بالإضافة إلى الدفء ، من المهم أيضًا البحث عن طبقة متوسطة قابلة للتنفس. يمكن أن تنحصر الرطوبة بين طبقاتك ، وعندما يحدث ذلك ، يمكن أن تجعلك تشعر بالبرد الشديد.

بالنسبة للمتزلجين ، من الجيد أن يكون لديك طبقة أساسية مصممة لإبعاد الرطوبة عن بشرتك. هذا يساعد نظام تبريد جسمك على العمل بشكل أفضل.

الطبقة الوسطى هي ما يقع بين الطبقة الأساسية والطبقة الخارجية. يجب أن يكون هذا الجزء من ملابسك فضفاضًا ومريحًا.

الطبقة الخارجية

إذا كنت تخطط للتزلج في الطقس البارد ، فستحتاج إلى التزحلق بشكل صحيح. بدون الطبقات المناسبة ، قد تصاب بالبرد والبرد. يمكن أن يساعدك نظام الطبقات الجيد على البقاء دافئًا وجافًا ، لكن الأمر يتطلب بعض الخبرة لمعرفة ما هو الأفضل بالضبط لموقفك.

الطبقة الأولى التي تريدها هي طبقة أساسية. عادةً ما يكون هذا القميص طويل الأكمام مصنوع من قماش خفيف يسمح بمرور الهواء. اعتمادًا على الطقس ، قد تحتاج أيضًا إلى طبقة متوسطة. هذه طبقة بين الطبقات الأساسية والخارجية تحافظ على دفء جسمك وتمنع تراكم الرطوبة بين الطبقات.

بالنسبة للطبقة الواقية الخارجية ، سترغب في اختيار شيء مقاوم للماء. تتميز معظم الطبقات الخارجية بطبقة نهائية متينة مقاومة للماء تجعل الماء يتدحرج من القماش.

ستحتاج أيضًا إلى طوق للتزلج في الطقس البارد. هناك الكثير من الأساليب المختلفة للاختيار من بينها. بعضها مدسوس في السترة والبعض الآخر يمكن لفه تحت السترة لإبعاد الريح.

احم نفسك من البرد والرياح

عند التزلج ، من المهم أن تحمي نفسك من البرد والرياح. أفضل طريقة للقيام بذلك هي التستر. ارتدي ملابس دافئة وقبعة ووشاح. يجب عليك أيضًا ارتداء نظارات واقية وواقي من الشمس عالي الحماية من الشمس.

تزيد الرياح العاتية من فرصة الإصابة بقضمة الصقيع ، وهي حالة تحدث عندما تتجمد أنسجة الجسم. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض حرارة الجسم ، وهي حالة تهدد الحياة. تحدث قضمة الصقيع عندما تنخفض درجة حرارة الجلد ، وعادة ما تؤثر على الأطراف. للمساعدة في منعه ، يمكنك وضع الفازلين أو المرطب على الجلد المكشوف.

يتسبب الطقس البارد في عمل القلب بجهد أكبر ، مما يضع ضغطًا إضافيًا على نظام القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تعاني من مرض في القلب ، فقد ترغب في تجنب الأنشطة الشاقة.

من القواعد الجيدة أن تجعل رحلاتك في الهواء الطلق قصيرة قدر الإمكان. ومع ذلك ، إذا كان لا بد من مغادرة المنطقة ، فقم بتغيير الملابس إلى ملابس جافة ودع الأصدقاء والعائلة يعرفون إلى أين أنت ذاهب.

بحث

أضيف للتو إلى سلة التسوق الخاصة بك:
الكمية:
الإجمالي:
الاجمالي:
غير شامل. رسوم البريد 
حقيبتي
أضيف للتو إلى قائمة أمنياتك:
غير شامل. رسوم البريد 
المفضل لدي
يرجى التواصل معنا على  info@cheapsnowgear.com أو الدردشة الحية لنا في أسفل الشاشة!
تدور للفوز رمز الدوار