كيف ترتدي سترة التزلج والتزحلق على الجليد بشكل صحيح

إذا كنت ترغب في البقاء دافئًا خلال يوم التزلج ، فيجب عليك استخدام استراتيجية الطبقات المناسبة. عندما يتعلق الأمر بالرياضات الشتوية ، يجب ارتداء طبقات عازلة فوق طبقات القاعدة ، والتي يجب أن تكون خفيفة الوزن ومريحة. يجب أن تتمتع الطبقات العازلة بالمرونة والتهوية حتى تتمكن الرطوبة من الهروب وعدم حبسها. يجب ألا تقيد هذه الطبقات تحركاتك أثناء التزلج.

الطبقة الوسطية

الطبقة الوسطى هي طبقة من المادة بين الغلاف والطبقة الأساسية. إنه مصمم لتوفير الدفء والتهوية في الظروف القاسية. تأتي بعض الطرز مزودة بميزات إضافية ، مثل الجيوب اليدوية والأغطية. بعضها مقاوم للرياح ، والبعض الآخر مقاوم للماء. هذه الطبقات مثالية لممارسة الرياضات الشتوية النشطة.

الفرق الرئيسي بين الطبقة الوسطى والطبقة الأساسية هو ما إذا كانت تحتوي على جيوب أم لا. لا يتم استخدام الجيوب الموجودة في الطبقة العازلة عادةً ، ولكن في الطبقة الوسطى ، تكون ميزة كلاسيكية. السترة بدون جيوب ليست الخيار الأفضل إذا كنت ترتديها كل يوم.

سترة التزلج ذات الطبقة الوسطى هي قطعة متعددة الاستخدامات من المعدات التي ستبقيك دافئًا دون أن تكون ضخمة جدًا. يتوفر العديد منها بألوان وأحجام متعددة. بعضها معزول ، والبعض الآخر مصنوع من مادة خفيفة الوزن تسمح بمرور الهواء.

نظارات للوقاية

عندما يتعلق الأمر بنظارات التزلج والتزحلق على الجليد ، فإن الزوج عالي الجودة سيمنحك رؤية رائعة ويمنع الضباب. تأتي Goggles بالعديد من الميزات المختلفة ، لذا تأكد من اختيار زوج يناسبك بشكل صحيح. تأكد أيضًا من اختيار زوج مناسب لظروف الطقس التي ستتزلج فيها.

تعتبر النظارات الواقية جزءًا أساسيًا من معداتك للحماية من البرد. تأكد من ملاءمتها بشكل صحيح ولديها الكثير من التهوية. يمكنك أيضًا ارتداء نظارة شمسية أو مشد للرقبة ، والذي سيغطي وجهك في درجات الحرارة الأكثر دفئًا ويبقي الثلج بعيدًا عن عينيك. يمكن ارتداء بالاكلافا فوق الأنف في درجات الحرارة شديدة البرودة لتوفير حماية أكبر.

عندما يتعلق الأمر بالتزلج أو التزلج على الجليد ، فإن سترة التزلج والتزحلق على الجليد هي واحدة من أهم قطع الملابس. على الرغم من أن هذه القطعة قد تكون مخيفة ، إلا أنها في الواقع سهلة الارتداء. في الأساس ، هناك ثلاث طبقات تشكل سترة التزلج والتزحلق على الجليد: طبقة أساسية وطبقة متوسطة وطبقة خارجية. كل طبقة تخدم غرضًا مختلفًا.

سترة شل

هناك عدد من الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند وضع سترة التزلج والتزحلق على الجليد. بالنسبة للطبقة الخارجية ، فإن السترات الواقية من الرصاص خفيفة الوزن هي الخيار الأفضل ، لأنها تمنع الرطوبة والرياح بينما توفر التهوية. أفضل الأصداف المقاومة للماء مصنوعة من أقمشة غشاء مقاومة للماء ، مثل Gore-Tex (r) Pro.

يجب أن تبدأ بوضع الطبقة الأساسية ، والتي يجب أن تلائم الطبقة الأساسية دون أن تكون ضخمة. بعد ذلك ، يجب عليك وضع طبقة عازلة ، والتي يجب أن تكون قادرة على إبقائك دافئًا دون تقييد تحركاتك. الطبقة الخارجية عبارة عن غلاف واقي يجب أن يكون مقاومًا للماء وقابل للتنفس ولا يقيد حركتك.

يمكن أن تأتي سترات التزلج على الجليد في نمطين رئيسيين: معزول أو غير معزول. تعتبر السترات المعزولة أقل تنوعًا ، حيث لا يمكنك إزالتها إذا لم تكن بحاجة إليها. ومع ذلك ، إذا كنت تتزلج في درجات حرارة منخفضة ، فقد يكون الجاكيت المعزول هو الخيار الأفضل.