كيف تختار الجوارب المناسبة لقدميك

اختيار الزوج المناسب من جوارب التزلج أو التزلج على الجليد لقدميك مثل العثور على الحجم المناسب في قصة Goldilocks الكلاسيكية. أنت لا تريد زوجًا كبيرًا جدًا أو صغيرًا جدًا. هناك العديد من العوامل التي يجب أن تأخذها في الاعتبار عند اختيار زوج من الجوارب.

جوارب ضغط

هناك بعض العوامل المهمة التي يجب مراعاتها عند اختيار جورب الضغط المناسب. أولاً ، يجب أن يكون حجم قدمك دقيقًا. يعد استخدام مخطط التحجيم أمرًا ضروريًا للعثور على الحجم المناسب. أيضًا ، يجب أن يكون رباط الجورب الضاغط مسطحًا ويجب أن يجلس بعرض إصبعين أسفل ثنية الركبة. لا تسحب الشريط أبدًا في الثنية خلف ركبتك لأن ذلك سيحد من الدورة الدموية.

قد ترغب أيضًا في التفكير في نوع جورب الضغط الذي تحتاجه. هناك عدد من الأنواع ، تتراوح من الجوارب الرفيعة للاستخدام اليومي إلى الجوارب السميكة للاستخدام أثناء التمرين. بشكل عام ، جورب ضغط 20-30 مم زئبق كافٍ لمعظم الأنشطة اليومية والرياضات. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حالة خطيرة أو كنت قلقًا بشأن صحتك ، فيجب عليك اختيار جورب عالي الضغط.

صوف ميرينو صوف خراف الميرينو

من المعروف أن جوارب صوف ميرينو متينة ومريحة. يحتوي هذا النوع من الصوف على ألياف دقيقة تقاوم الروائح بشكل طبيعي. كما أنه يمتص كميات كبيرة من الماء ويبقيك دافئًا عندما تكون مبللاً. في الواقع ، يمكن لصوف ميرينو أن يمتص 30 في المائة من وزنه ، مقارنة بنسبة XNUMX في المائة للجوارب الاصطناعية.

صوف ميرينو غير مكلف أيضًا ، حيث يبلغ سعر جوارب المشي لمسافات طويلة عادةً 20 دولارًا أو 30 دولارًا. من ناحية أخرى ، يمكن أن تكلف قمصان ميرينو أكثر من 100 دولار. العيب الرئيسي لميرينو هو أنها ليست متينة مثل المواد الطبيعية الأخرى. ومع ذلك ، إذا كنت تقدر راحتك وأدائك ، فقد تستحق ميرينو التكلفة الإضافية.

صوف

الجوارب الصوفية هي خيار متعدد الاستخدامات لقدميك ، وهي متوفرة في العديد من الأوزان والأنماط المختلفة. كما هو الحال مع أي نوع آخر من الجوارب ، من المهم أن تقوم بذلك اعتني بهذه الجوارب بشكل صحيح للحفاظ على شكلها ومظهرها. يمكنك غسلها في الغسالة على دورة لطيفة في ماء بارد وتجفيفها على درجة حرارة منخفضة. احرص على عدم تبيضها أو كيها ، لأن ذلك قد يفسد أليافها. بدلاً من ذلك ، استخدم أسطوانة الوبر أو آلة ضغط القماش لإزالة الكرات الصغيرة من الألياف.

قد تكون الجوارب الصوفية باهظة الثمن ، لذلك من المهم التسوق للحصول على أفضل سعر. هناك العديد من العلامات التجارية والأنماط المختلفة للجوارب الصوفية في السوق ، وليست جميعها متشابهة. لحسن الحظ ، أجرت Consumer Reports البحث عنك واختبرت أكثرها شيوعًا. تحدثوا أيضًا إلى خبراء النسيج وعشاق الهواء الطلق والأشخاص العصريين لمعرفة الأفضل منهم.

نايلون

عند شراء زوج من الجوارب ، يجب على المرء أن يلاحظ نوع الخامة التي صنعوا منها. على سبيل المثال ، تحظى الجوارب القطنية بشعبية لدى العديد من الأشخاص ، لكن هذه الأنواع يمكن أن تتسبب في برودة القدم وتبللها. يجب أن يحتوي زوج الجوارب الجيد أيضًا على حشوة على الكعب والكرة لحماية القدمين من الرحلات الصعبة. أخيرًا ، يجب أن يكون زوج الجوارب الجيد مريحًا ويمنح مرتديها شعورًا جيدًا.

تأتي الجوارب بأشكال وألوان عديدة. يجب أن تتأكد من حصولك على الحجم المناسب لقدميك. إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول استشارة طبيب تقويم للأطفال للحصول على القياس المناسب لقدميك. يمكنه أن يوصيك بأفضل الجوارب.

بوليستر

يعد اختيار الجورب المناسب أمرًا حيويًا عند الجري ، سواء كنت تريد تجنب الاحتكاك أو حماية قدميك من العرق. الخيار الأفضل هو مزيج من البوليستر والقطن ، مما يوفر كلاً من الرطوبة والتهوية. ستجد أن البوليستر أكثر نعومة ويجف بسرعة ، في حين أن القطن يميل إلى أن يكون أكثر خدشًا وأكثر عرضة للتسبب في تهيج القدمين الحساسة.

كما يوحي الاسم ، فإن البوليستر مصنوع من مواد ذات أساس بترولي. إنه مصنوع من خيوط رفيعة جدًا تشبه الألياف البلاستيكية المنسوجة معًا. هذا النوع من القماش أخف وزنًا أيضًا ويجف بسرعة ، مما يجعله خيارًا رائعًا للأنشطة الصيفية.

قطن

من المهم ارتداء النوع المناسب من الجوارب لملابسك. سواء كنت ترتدي ملابس لحفلة ، أو تحضر حفل زفاف أو فقط لتناول القهوة مع أصدقائك ، فإن الزوج المناسب من الجوارب سيعزز مظهرك. تأتي الجوارب في مجموعة متنوعة من الألوان والخامات والأنماط لتناسب مختلف المناسبات والحالات المزاجية.

أولاً ، اختر مادة جواربك. إذا كنت ترتديها للعمل المكتبي ، فإن الجورب القطني هو خيار مقبول. ومع ذلك ، إذا كنت في الخارج ، فإن الجوارب القطنية ستتركك باردة ومبللة. بالنسبة لهذا النوع من الاستخدام ، من المهم اختيار المادة التي يمكنها التخلص من الرطوبة والحفاظ على درجة حرارة مريحة.

خيزران

هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند شراء الجوارب. يمكن أن يؤثر نوع الملابس التي ترتديها على نوع الجورب الذي تختاره. يمكن أن تُظهر أنواع معينة من الملابس قدميك أكثر من غيرها. في مثل هذه المواقف ، سترغب في البحث عن زوج لن يكون واضحًا. يجب أن يكون نوع الجوارب التي تختارها عمليًا للنشاط الذي تنوي القيام به ويتناسب مع خزانة ملابسك.

يجب أن تكون الجوارب مريحة وتتناسب جيدًا مع حذائك. يجب أن يقدموا لك أيضًا الدعم والتوسيد. إذا لم تكن متأكدًا ، فحاول زيارة طبيب الأطفال الذي يمكنه مساعدتك في اختيار زوج الجوارب المناسب.