إذا كنت مهتمًا بالمشي لمسافات طويلة ، فستحتاج إلى معرفة البلد الأكثر جمالًا والأجمل طرق المشي الصعبة. قد ترغب حتى في زيارة أكثر من دولة. بعد كل شيء ، تعتبر رياضة المشي لمسافات طويلة هواية شخصية للغاية ويجب أن تكون قادرًا على الاستمتاع برحلتك.
أوفرلاند تراك
هناك العديد من البلدان في العالم حيث تعتبر رياضة المشي لمسافات طويلة هواية شعبية ، ومن أفضلها فنلندا واستراليا. إذا كنت تخطط لرحلة ، فتأكد من قراءة الطقس قبل الذهاب. أنت لا تريد أن تقطعت بهم السبل في وسط اللا مكان لأن الطقس سيء.
مسار أوفرلاند هو مسار بطول 65 كيلومترًا يبدأ من جبل كرادل وينتهي على شواطئ بحيرة سانت كلير. إنها نزهة رائعة للمبتدئين ، وهي مثالية لأولئك الذين لم يسبق لهم القيام برحلة تستغرق عدة أيام من قبل.
النرويج معروفة أيضًا لطرق المشي لمسافات طويلة. كما أنها تتميز بعلامات جيدة ويسهل متابعتها ، مع وجود الكثير من الأكواخ على طول الطريق للتوقف لتناول طعام الغداء. المسار ليس صعبًا ، لكن به بعض الأقسام شديدة الانحدار.
مسار Routeburn
إذا كنت تريد التنزه سيرًا على الأقدام في نيوزيلندا ، فعليك التفكير في مسار روتيبورن. إنها واحدة من مسارات المشي العظيمة في نيوزيلندا. بالإضافة إلى المناظر ، فإنه يوفر الكثير من الفرص للشلالات والبحيرات الجبلية. ومع ذلك ، فهذه رحلة طويلة تستغرق عدة أيام.
مسار Routeburn ليس للمبتدئين ، لذا تأكد من لياقتك البدنية وفي حالة جيدة قبل الانطلاق. يجب عليك أيضًا التأكد من وجود غطاء عبوة وملابس مقاومة للماء. وتذكر أن الطقس يمكن أن يتغير بسرعة لذا كن مستعدًا للأسوأ.
هناك نوعان من المخيمات على طول مسار روتيبورن. أحدهما يسهل الوصول إليه والآخر بعيدًا قليلاً. ما لم تكن تخطط لقضاء الليل ، ستحتاج إلى ترتيب النقل إلى سيارتك بعد انتهاء الرحلة.
جبال الألب
تعد جبال الألب مكانًا رائعًا للمشي لمسافات طويلة. كانت هذه الجبال موطنًا للناس منذ آلاف السنين. اليوم ، تعد جبال الألب مقصدًا سياحيًا شهيرًا مع 120 مليون زائر سنويًا. ومع ذلك ، يجب أن تكون مستعدًا للتحدي الجسدي الذي يجلبه التنزه في جبال الألب.
سواء كنت مبتدئًا أو متجولًا متمرسًا ، يمكن أن تكون جبال الألب مكانًا خطيرًا. تحدث العديد من الوفيات كل عام بسبب الانهيارات الجليدية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتغير الجبال بسرعة. يمكن أن تكون الأحوال الجوية غير متوقعة كما أن الصواعق شائعة.
للبقاء آمنًا في رحلتك ، تأكد من ارتداء الملابس المناسبة. احزم فأسًا جليديًا وأشرطة ضيقة لحماية قدميك من الجليد والثلج. ستحتاج أيضًا إلى طبقة خارجية مقاومة للماء. تأكد أيضًا من حمل خريطة وبوصلة.
الروكيز الكندية
إذا كنت من محبي الطبيعة ، فإن جبال روكي الكندية هي المكان المثالي للزيارة. يمكنك الاختيار من بين العديد من التنزه في المنطقة. تتراوح من السهل إلى التحدي وستوفر لك فرصة لتقدير الطبيعة بكل مجدها. المنطقة هي أيضا موطن للكثير من الحياة البرية.
يعد مسار إيتشلين أحد أفضل الرحلات في جبال روكي. يمر تحت نهر جليدي ويوفر بعضًا من أروع المناظر في المقاطعة.
ارتفاع آخر في جبال روكي هو أثاباسكا الجليدي. الممر عبارة عن حلقة مدتها أربع ساعات ويشمل الصخور والجليد والثلج. بالإضافة إلى النهر الجليدي ، هناك العديد من الامتيازات الأخرى للتنزه ، بما في ذلك الشلال المذهل.
منتزه يوسمايت الوطني
تشتهر حديقة يوسمايت الوطنية بمناظرها الطبيعية الرائعة وشلالاتها وجدرانها الجرانيتية. يوفر مسارات المشي لمسافات طويلة لجميع المستويات والقدرات. تشجع الحديقة الزوار على مراعاة المتنزهين الآخرين والحياة البرية والبيئة.
هناك أكثر من 750 ميلاً من مسارات المشي في يوسمايت ، لذا فإن الاحتمالات لا حصر لها. من الرحلات القصيرة المناسبة للعائلات إلى الرحلات الاستكشافية الطويلة ، يوجد في الحديقة ما يناسب اهتمامات الجميع. سواء كنت تتطلع إلى تسلق El Capitan ، أو مشاهدة Half Dome الشهيرة ، أو الاسترخاء في أحد المخيمات العديدة ، فهناك الكثير من الخيارات للاختيار من بينها.
بالنسبة لأولئك الذين يفضلون الاستمتاع بنزهة قصيرة ، فإن Lower Yosemite Falls Trail مثالي. توفر هذه الحلقة التي يبلغ طولها ميلًا واحدًا إطلالات متعددة على Half Dome وبحيرة Tenaya والجزء السفلي من شلالات Yosemite.
يوتا
في ولاية يوتا ، هناك الكثير من الرحلات التي يمكنك الاختيار من بينها ، سواء كنت تبحث عن مسار قصير أو نزهة طويلة. تشمل مسارات الولاية تشكيلات صخرية حمراء وغطاء للرأس وشلالات وجبال مغطاة بالثلوج.
يعد جبل أوليمبوس ، الواقع في وادي سولت ليك ، وجهة شهيرة لغروب الشمس. صعوده الحاد يجعله تحديًا ، لكن منظر الوادي يستحق الارتفاع.
للحصول على مسار أكثر جمالًا ، قم بزيارة جبال Mineral القريبة ، وهي ملعب برية مع مجموعة متنوعة من قمم الجرانيت والصخور والأشجار. كما أنها توفر مسارات التخييم والريف.
إذا كنت تبحث عن تجربة المشي لمسافات طويلة في ولاية يوتا مع لمسة ، ففكر في التنزه في فتحة الوادي. يتم قطع الأخاديد ذات الفتحات في المناظر الطبيعية بواسطة قوى عنصرية خلال زمن الديناصورات على الأرض. يجب على المتنزهين ارتداء نظارات واقية وحمل الكثير من الماء.