كيفية ضبط الارتباطات على الجليد: الدليل الكامل

يعد إعداد روابط لوح التزلج خطوة مهمة في الاستعداد ليوم واحد على المنحدرات. يمكن أن يساعد وضع الربط المناسب في تحسين راحتك وتحكمك في الجبل ، ومن المهم أن تأخذ الوقت الكافي للحصول عليه بالشكل الصحيح. فيما يلي دليل كامل حول كيفية القيام بذلك ضع روابط لوح التزلج الخاص بك، بما في ذلك نصائح حول زاوية الدرجات ، والمسافة المتباعدة ، ومكان تركيبها ، ومدى ضيقها.

إعداد ارتباطات لوح التزلج

إعداد لوح التزلج الخاص بك الارتباطات مهمة جزء من تجربة التزلج على الجليد ، لأنه يساعد على ضمان قيادة مريحة وآمنة.

يمكن أن يساعد ضبط الارتباطات بشكل صحيح أيضًا في تحسين أدائك والتحكم في المنحدرات. في هذا الدليل ، سنرشدك عبر خطوات ضبط الروابط الخاصة بك ، بما في ذلك جمع الأدوات والمعدات الخاصة بك ، واختيار حجم الارتباطات المناسب ، وضبط عرض الموقف وزاويته ، ووضع علامات على ثقوب التثبيت وحفرها ، وتركيب الروابط ، وضبط الروابط. ، واختبار الارتباطات.

جمع الأدوات والمعدات الخاصة بك لضبط ربط لوح التزلج الخاص بك

قبل أن تبدأ في تثبيت روابط لوح التزلج ، من المهم أن تجمع كل الأدوات والمعدات اللازمة. سوف تحتاج:

مفك براغي (يفضل رأس فيليبس)
قالب ملزم أو مسطرة
تمرين (إذا كنت بحاجة لعمل ثقوب تثبيت جديدة)
مسامير ربط ملزمة

اختيار حجم الارتباطات المناسب

الخطوة الأولى في ضبط روابطك هي اختيار الحجم المناسب لحذائك. تأتي الأربطة بأحجام مختلفة ، لذا من المهم تحديد الحجم الذي يناسب حذائك بشكل صحيح. للقيام بذلك ، يمكنك إما استخدام مخطط حجم ملزم أو تجربة الارتباطات مع حذائك لمعرفة مدى ملاءمتها.

ضبط عرض الموقف

الخطوة التالية هي ضبط عرض الوقفة ، وهو المسافة بين الروابط على لوح التزلج الخاص بك. هناك قاعدة جيدة تتمثل في ضبط عرض وقفتك على عرض الكتفين أو على نطاق أوسع قليلاً. سيوفر هذا وقفة متوازنة ومريحة على لوحتك.

ضبط زاوية الموقف

تشير زاوية الوقفة إلى الزاوية التي يتم فيها وضع روابطك على اللوحة.

ستمنحك الزاوية الأمامية الأكثر (أقرب إلى 0 درجة) قيادة أكثر شراسة ، بينما تمنحك الزاوية الخلفية (أقرب إلى 18 درجة) قيادة أكثر استرخاءً.

من المهم أن تجرب زوايا مختلفة للعثور على أفضل ما يناسبك.

بمناسبة الثقوب المتصاعدة

بمجرد اختيار روابط الحجم المناسب وتعيين عرض الموقف وزاويته ، فإن الخطوة التالية هي تحديد فتحات التثبيت على لوح التزلج الخاص بك. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام قالب ملزم أو مسطرة لقياس الثقوب وتمييزها. تأكد من إعادة التحقق من قياساتك قبل الحفر للتأكد من وضع الثقوب بدقة.

حفر ثقوب التركيب

إذا كنت بحاجة لعمل ثقوب تثبيت جديدة ، فستحتاج إلى استخدام مثقاب. تأكد من استخدام لقمة مثقاب بنفس حجم براغي التثبيت التي تستخدمها. كن حذرًا عند الثقب لتجنب إتلاف اللوح أو المسامير.
تركيب الروابط

بمجرد حفر ثقوب التثبيت ، حان الوقت لتثبيت الروابط. ابدأ بمحاذاة الروابط مع فتحات التثبيت وتثبيتها في مكانها باستخدام براغي التثبيت. استخدم مفكًا لربط المسامير اللولبية حتى تثبت بإحكام ، ولكن احرص على عدم إجهادها بشكل مفرط.

ضبط الارتباطات

بمجرد تثبيت الروابط ، من المهم تعديلها لتناسب حذائك بشكل صحيح. سيضمن ذلك حصولك على رحلة مريحة وآمنة. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى ضبط الأشرطة والظهر المرتفع (الجزء الخلفي من الأربطة التي تدعم كعبك). تأكد من اتباع تعليمات الشركة المصنعة لضبط روابطك.

اختبار الارتباطات

بعد ضبط الروابط ، من المهم اختبارها للتأكد من أنها آمنة ومريحة. للقيام بذلك ، ضع حذائك في الأربطة واضغط عليها لأسفل للتأكد من أنها مؤمنة بشكل صحيح. يجب أيضًا أن تتجول في الروابط للتأكد من أنها مريحة ولا تسبب أي إزعاج أو نقاط ضغط.

الانتهاء حتى

بمجرد أن تقوم بتعيين وتعديل الارتباطات ، فقد حان الوقت للوصول إلى المنحدرات! تذكر أن تتحقق من روابطك بانتظام للتأكد من أنها في حالة جيدة ومشدودة بشكل صحيح. مع الارتباطات الصحيحة، ستتمتع برحلة مريحة وممتعة طوال الموسم.

درجات - زوايا ربط لوح التزلج

يمكن أن يكون للزاوية التي تقوم فيها بتثبيت روابطك تأثير كبير على أسلوب قيادتك وراحتك.

يمكن أن تساعد الزاوية الأمامية الأكثر ، التي تتراوح من +15 إلى +18 درجة ، في تحسين خفة الحركة والتحكم في الحديقة ، بينما يمكن أن تساعد الزاوية الأكثر حيادية ، حوالي 0 درجة ، في الاستقرار والنحت على مربية الشعر.

يمكن أن تساعد الزاوية الأكثر رجوعًا ، حوالي -9 إلى -12 درجة ، في تعويم المسحوق والاستقرار بسرعات عالية.

ستعتمد أفضل زاوية بالنسبة لك على أسلوبك الشخصي في الركوب وتفضيلاتك ، بالإضافة إلى نوع اللوحة التي تستخدمها.

إذا لم تكن متأكدًا من الزاوية التي يجب اتباعها ، فإن نقطة البداية الجيدة هي محاذاة الارتباطات بزاوية أصابع قدميك. سيساعد ذلك في الحفاظ على قدميك في وضع طبيعي ومريح أثناء الركوب.

المسافة وبصرف النظر

المسافة بين روابطك هي عامل مهم آخر يجب مراعاته عند إعداد لوح التزلج الخاص بك. يمكن أن تساعد الوقفة الأوسع في تحسين الاستقرار والتوازن ، بينما يمكن أن تساعد الوقفة الضيقة في رشاقة الحركة والانعطاف. يجب أن تكون المسافة بين الارتباطات حول عرض الكتفين ، ولكن من الجيد دائمًا تجربة المواقف المختلفة لمعرفة ما هو أكثر راحة بالنسبة لك.

أين يتم تثبيت الروابط على الجليد؟

عندما يتعلق الأمر بتركيب روابطك ، فإن أهم شيء يجب مراعاته هو نوع اللوحة التي تستخدمها. تحتوي معظم الألواح على منطقة "إدراج" محددة حيث يجب تثبيت الروابط. يتم تمييز هذا عادةً بنقاط أو خطوط صغيرة على السبورة. من المهم تركيب روابطك في منطقة الإدخال المخصصة لضمان المرونة والأداء المناسبين للوح الخاص بك.
إذا لم تكن متأكدًا من مكان تثبيت روابطك ، فمن الجيد الرجوع إلى دليل المالك الخاص بلوحك أو التحدث مع مندوب مبيعات على دراية في متجر التزلج المحلي أو على الجليد.

كيف يجب أن تكون مشدودة - ضبط الأشرطة الملزمة

بمجرد تثبيت روابطك وتثبيتها بزاوية بشكل صحيح ، من المهم التأكد من إحكام ربطها بشكل صحيح. الهدف هو الحصول على نوبة آمنة ومريحة تسمح لقدميك بالتحرك بحرية أثناء القيادة ، دون أن تكون فضفاضة جدًا أو ضيقة جدًا.

للحصول على الملاءمة الصحيحة ، ابدأ بضبط الأشرطة الموجودة على روابطك. تأكد من أن الأشرطة محكمة ، ولكن ليست ضيقة جدًا ، حول حذائك. بعد ذلك ، اضبط المرتفعات على ارتباطاتك.

يجب شدها بحيث توفر الدعم والتحكم ، ولكن ليس لدرجة أنها تمنع الحركة أو تسبب عدم الراحة. إنها لفكرة جيدة أن تجرب روابطك على الجبل قبل شد كل شيء تمامًا. سيعطيك هذا فرصة لإجراء أي تعديلات نهائية وضمان ملاءمة مريحة.

تعديل بطارخ ملزمة ومنحدرات اصبع القدم الملزمة

لضبط إصبع ارتباطاتك ، اتبع هذه الخطوات لضبط أحزمة الربط ومنحدرات الأصابع الملزمة:
حدد مكان كأس إصبع القدم على الجزء الأمامي من الغلاف. هذا هو جزء الغلاف الذي يحمل أصابع حذائك. إذا كانت الأربطة تحتوي على نظام ربط تقليدي ، فقم بفك الأربطة الموجودة على فنجان إصبع القدم حتى يصبح الكوب فضفاضًا بدرجة كافية للتحرك. إذا كانت الروابط تحتوي على قرص BOA أو أي نوع آخر من نظام الضبط ، فقم بفك القرص أو الرافعة حتى يصبح الكوب مرتخيًا بدرجة كافية للتحرك.

• ارفع كوب إصبع القدم بأكمله برفق بعيدًا عن الطريق.
• ضع الحذاء في الغلاف ، وتأكد من أن إصبع الحذاء مثبت في فنجان القدم.
• اضبط موضع فنجان إصبع القدم بحيث يتناسب بشكل مريح حول أصابع الحذاء.
• اضبط سلالم إصبع القدم عن طريق فك البراغي أو المسامير التي تثبتها في مكانها. حرك المنحدرات لأعلى أو لأسفل إلى الموضع المطلوب ، ثم أعد إحكام ربط البراغي أو المسامير. تُستخدم منحدرات إصبع القدم لضبط زاوية فنجان إصبع القدم ، مما قد يؤثر على الاستجابة والتحكم في الارتباطات.
• شد الأربطة أو القرص / الرافعة الموجودة على فنجان إصبع القدم لتثبيت الحذاء في مكانه.
• اختبر الملاءمة واضبطها حسب الحاجة حتى يتم محاذاة وشد فنجان إصبع القدم والمنحدرات بشكل صحيح.

من المهم التأكد من أن فنجان إصبع القدم ومنحدرات الربط مضبوطة بشكل صحيح للتأكد من أن حذائك مثبت بإحكام في مكانه وأن الروابط قادرة على نقل تحركاتك بشكل صحيح إلى لوح التزلج. إذا كان فنجان إصبع القدم فضفاضًا جدًا أو كانت المنحدرات غير محاذية ، فقد ينزلق حذائك من الروابط ، مما قد يؤدي إلى السقوط أو الإصابات. إذا كان فنجان إصبع القدم ضيقًا جدًا أو كانت المنحدرات شديدة الانحدار ، فقد يتسبب ذلك في عدم الراحة ويقيد الحركة. هذا كل ما في الأمر لضبط أحزمة إصبع القدم الملزمة.

وفي الختام

في الختام ، يعد إعداد روابط لوح التزلج خطوة مهمة في الاستعداد ليوم واحد على المنحدرات. يمكن أن يساعد وضع الربط المناسب في تحسين راحتك وتحكمك في الجبل ، ومن المهم أن تأخذ الوقت الكافي للحصول عليه بالشكل الصحيح. من خلال الانتباه إلى الزاوية ، والمسافة المتباعدة ، ومكان التركيب ، ومدى ضيقها ، يمكنك ضمان قيادة مريحة وممتعة طوال اليوم.

الأسئلة المتكررة

هل يمكنني ضبط ارتباطاتي أثناء التواجد على الجبل؟

لا يُنصح عمومًا بإجراء تعديلات كبيرة على روابطك أثناء التواجد على الجبل.

ومع ذلك ، إذا كنت بحاجة إلى إجراء تعديلات صغيرة على الأشرطة أو الظهر المرتفع ، فمن الممكن القيام بذلك أثناء الركوب.

فقط كن حريصًا على عدم تشديد أو فك ارتباطاتك كثيرًا ، لأن ذلك قد يؤثر على أدائك وسلامتك.

هل يمكنني استخدام روابط لوح التزلج الخاصة بي على ألواح متعددة؟

في معظم الحالات ، من الممكن استخدام نفس الروابط على ألواح تزلج متعددة. ومع ذلك ، من المهم التأكد من أن الروابط متوافقة مع نمط إدراج اللوحة الذي تستخدمه. إذا كنت في شك ، فمن الأفضل دائمًا الرجوع إلى دليل المالك الخاص بالتجليد أو التحدث مع مندوب مبيعات على دراية في متجر التزلج المحلي أو على الجليد.

هل يمكنني استخدام حذاء التزلج الخاص بي مع أربطة لوح التزلج؟

في معظم الحالات ، لا يُنصح باستخدام أحذية التزلج المزودة بأربطة على الجليد. لوح التزلج الروابط مصممة للعمل مع أحذية التزلج على الجليد ، والتي لها ملاءمة ومرونة مختلفة عن أحذية التزلج. يمكن أن يتسبب استخدام أحذية التزلج المزودة بأربطة على الجليد في الشعور بعدم الراحة ويؤثر على أدائك على الجبل.

نبذة عن الكاتب

ألكساندرا دجوردجيفيتش          

صانع محتوى أول

ألكساندرا دجوردجيفيتش هي كاتبة ومحررة أولى ، تغطي أنشطة التزلج على الجليد والتزلج والاتجاهات في الأنشطة الشتوية الخارجية. عملت سابقًا كمدرس ESL للغة الإنجليزية Tochka. تخرجت ألكساندرا في قسم الأدب المقارن في كلية الفلسفة في صربيا. حب أليكساندرا للجبال ، الخروج في الثلج على لوحها ، موسمًا بعد موسم ، والسعي وراء مغامرات الثلوج البرية في جميع أنحاء العالم يساعدها على الاستمرار في أن تكون خبيرة في CSG.